الخلطه باين عليها حلوه بس مو كويس تكثري منها لانها راح تسبب لك حموضه

لان ترمس كامل مررره كثير .. والكمون كنسليه لانه مرره قوي

اختي تقول انها قرت ان وحده كانت تشرب مغلي كمون مع ليمون وسببها لها هشاشة عظام

جزاك الله خير ورزقك الذريه الصالحة
وزيااده على كذااا الانتباه لكمية الاكل الى ناكلها ااا
ولاننسى الحركة اقلها نص ساااعة مشى يوميااا

جزاج الله خير

مشروب ممتاز لكن لازم معاه الحركه وتقليل من الاكل وعن تجربه

الله ينحفنا يارب العالمين آمين

انتي الحين شو حاسه احسن ولا لاء ؟