تبين الحمل ..الرياضه هي الحل!!

umayah • 15 سنة

جزاك الله خير

ملح الحبايب • 15 سنة

سبحان الله وبحمده

رفع للفائده

tofatofa • 15 سنة

ربي يسعدك على هاالموضوع...

انا مسجله بالنادي وراح ابدأ من بكراا ان شاءالله....

حمستيييييييييني..

وفعلا انا دورتي مو منتظمه ودخلت دورة سباحه لمدة 3 شهور وانتظمت دورتي وصارت تجيني قبل وقتها كل 26 يوم ماشاءالله..
واذكر كنت في هذيك الفتره اسوي تمارين لشد البطن من تحت...

بس لما وقفت التمارين والسباحه رجعت دورتي تخربطت...

والحين لي شهرين ماجاتني... وفيني مغص دوره وحللت قبل 10 ايام وطلع سلبي ...

لكن ايا كنت حامل او مو حامل راح اتمرن باذن الله..

مشكووووووووووووره ياعسل ع الموضوع الحلوو...

tofatofa • 15 سنة

اب اب اب للفائده

ام ريتااال • 15 سنة

جزاك الله خير