السلام عليكم انا بقولكم كيف تحولت بشرتي من بشرة مليانة حب شباب وبقع كنت اول مافي منتج اسمع فيه
الا واستعمله لبشرتي ومافي فايده وانا بشرتي بيضاء عاد تخيلوا البشرة البيضاء يبين فيها كل شى
والله العظيم كنت استحي اطلع من البيت بسبب هالمشكلة :icon33:والله فوق عالم بكلامي
والحين الحمدلله بياض بشرتي موحد وصافي واكثر من مره اذا رحت عند اهلي يسالوني عللى بالهم استعمل
كريم تفتيح وزوجة ابوي اكثر من مره سالتني المهم بقولكم طريقتي ؟؟؟
اول شى يوم تجين تاكلين وجبة وشبعتي اذا جت وجبة بعدها وانتي شبعانة لاتاكلين يعني لا تراكمين الاكل ورى بعض
ثاني شى اكلي فواكه كثير وانتي جوعانة دققوا في الكلمة وانتي جوعانة لانك اذا كنتي شبعانة بيكون الامتصاص اقل وبعدها بفترة اكلي عادي اهم شى انك استفدتي من الفواكه
ثالث شى النوم كويس لانك اذا ما نمتي كويس بيكون حول عيونك هالات سوداء للمعلومة انا اسهر عادي بس احاول انام الين اشبع (مع اني احب السهر بس ما عندي هالات سوداء )
اه اه القهوة وما ادراك ما القهوة انا اموت في شى اسمو قهوة المهم اذا اكلتي لا تشربين القهوة الا بعد ساعتين
انا كنت اول اشرب في القهوة بعد الاكل مباشرة تلقوني اكل من هنا والدلة على النار من هنا كنت احس بشرتي تزيد الدهون فيها
بس يوم طبقت الكلام هذا خفت الدهون بشكل ملحوظ ونفس الشى ينطبق على الشاي
واللذي نفسي بيده اني ما استعمل لا كريمات ولا غسولات ولا صوابين ابدا وصفيت بشرتي وفتحت زيادة
كنت قبل تقولون بيتي صيدلية ويمكن بعضكم تقول كبرتي عشان كذا راحت الحبوب انا عمري 23 سنة بس
حبيت انبهكم ترى البشرة تكون سيئة من عادات الاكل الخاطئة لانك حتى لو استعملتي ما راح ينفع اذا كانت
طريقة اكلك غلط
ودمتم :kiss2:
سوسو سوسو @soso_soso_9
محررة
تبين بشرتك صافية (واللذي نفسي بيده الكريمات واغسولات لها اربع سنين ما دخلت بيتي )
22
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماجيستك
•
صحيح ماقلتي الجمال يبداء من الداخل ولا تنسين تكثرين شرب مويه بالذات في الشتاء الجو بارد وننسى نشربها والله يجزاك الف خير على الموضوع الحلو
صح كلامك بس منو يطبق نظامنا الغذائي حووووووووووووووووسهصح كلامك بس منو يطبق نظامنا الغذائي حووووووووووووووووسه
انا ما اقولك ان نظامي الغذائي كويس مره
بس اطبق النصايح الي فوق
بس اطبق النصايح الي فوق
الصفحة الأخيرة