تبين بطن مشدود تفضلي😍

العناية بالشعر

لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اول شي تتعودي ع شد عضلات بطنك لجوى☺
ثانيا تشربين قشر قهوه محموس ومعاه زنجبيل يوميا
ثالثا تشربين منقوع الكركم باليل وبالصباح اول ماتصحين كلها اسبوع وتشوفين الفرق بعينك
وراح تدعين لي😊
2
959

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حلم الحياه&هند
حلم الحياه&هند
الكرش له اسباب يعني لو سوت كذا وفوق كذا مشروبات مارح ينفع مادام انها مستمرة بالاكل الغير الصحي والسكريات وعدم ممارسة الرياضه

ممكن هذه الحلول تعطيها نتيجة مؤقته اما حل جذري فلازم تغير كاااامل نظامها الغذائي واولها قطع السكر تماما وممارسة الرياضه بنتظام
am_23
am_23
القشر والزنجبيل قهوتنا كل يوم ماسووى شي 🚶🏻
يعطيك العافيه