الله يجزاك خير ان شاء الله
بسويها لبناتي وراضيه لو كيلو بالاسبوع يزيدونه
اما انا ابغى العكس
ياليت فيه خلطه تنحف في الاسبوع 8 او 9 كيلو :)
ياعمري سويها ثلاث مرات باليوم واكليها كامله مع حليب وتسمنك بسرعه انا متأكده:) حلو كم المده؟ياعمري سويها ثلاث مرات باليوم واكليها كامله مع حليب وتسمنك بسرعه انا متأكده:) حلو كم المده؟
في خمسة ايام تقريباً
آكل تلاتة ملاعق كبيرة ومليانة منها في الصباح مع العسل
آكل تلاتة ملاعق كبيرة ومليانة منها في الصباح مع العسل
الصفحة الأخيرة
مشكوره صاحبه الموضوع الله يوفقك وين ما كنتي ويوفق بينك وبين زوجك
انا جربتها يابنات يومين ووجاني مغص بس مو منها وبطلتها بس ريحه الحلبه دغري تثبت من اول مره ومشان هيك ما تحمستلها اني ما احب الحلبه خصوصا المطحونه
لكن ردودكم اوحت لي بفكره
ان شاء الله بجربها مره ثانيه واستمر عليها اسبوع من الجمعه الجايه وبخبركم بالنتيجه
والفكره اني احط بدل الحلبه ماش ومكسرات ها شو رايكم