تبين تصير فخوذك فخوذ باربي مرحبا بك

الله يهديكم مو لهالدرجه :hahaha: بس انشاء الله مع الاستمرار توصلين للنتيجه المطلوبه:)
السالفه وما فيها اني قريت ما ادري في هذا المنتدى او غيره وحده الله يجزاها خير عن خلطه لشد البطن وهي
2ملعقه زيت زيتون مع 1ملعقة خل تفركين فيها البطن وتستمرين لمدة شهر وانشاء الله بطنك بيلزق في ظهرك
انا اخذت الطريقه وحطيت الخلطه من البطن الى فوق الركب بشوييعني مريت على البطن والوروك والافخاذ ودلكتها زين بحركه دائريه وبعدين لبست مشد واسويها صباح والعصر افصخ المشد واتشطف واكررها مساء
الملاحظه ان الافخاذ نحفت وبدت تشد شوي والله امسطت بس البطن شوي ولي اسبوع ومبسوطه :) انالملابس وسعة علي شوي طبعا انا امشي على السير الكهربائي
بس والله جربو وبتستفيدون انشاء الله والله الزوائد الي في فخذي بدت تروح وانا مبسوطه مره للنتيجه هذي:icon28: :10_8_10: وهذا انسيه شوي وقللي منه احسن وسلامتكم