السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بقولكم قصه حياتي<<تحملوني شوي خخخخخخ
انا كنت احب الاكل حب مو صاحي وانا اكل الفطور افكر بالغدا واكل غدا افكر بالعشاء وكل وجبه ادسم من الثانيه
وطبعا الوزن ما يقصر يزيد ويزيد المهم في يوم من الايام<<مصدقه ياقلبي
في يوم من الايام قلت خلااااااااص راح اوقف اكل بس طبعا انا مرره ضعيفه عند الاكل وبديت رجيم كان يوم ثلاثاء ومسكته بس يوم لان
من بكره جاب اخوي الصغير تشيبس حجم كبير وسرقته منه وقضيت عليه :(:(
المهم من بكرا ندمت وقلت شلون اوخفف شهيتي ؟؟لاني دايم ابدا برجيم اكثر شي اجلس عليه هو اسبوع
وبعدها اتركه وادب وارجع دبل :angry2::angry2:
المهم تذكرت اني شاريه هذي الحبوب من أرمال gnc اخذتها بس مرتين وخفت شهيتي شوي مو مره المهم قلت اجل ببدا رجيم
واخذه معها والله مااكذب عليكم بنات ويييين شهيتي اول وشهيتي اللحين
انا اخذ نوعين حبوب
الاول : الشاي الاخضر : مقوي لجهاز المناعه،يحد من مخاطر سرطان المعده والجلد والقولون،يمنع تصلب الشرايين،
يخفض الكولسترول والدهون،يخفف الوزن لزائد.<<الي مكتوب عنه والي صاح المحل قال لي عنه
(تاخذينها مره وحده باليوم بعد الوجبه مع كاس مويه)<<انا انصحك تاخذينها بعد وجبه دسمه
النوع الثاني : جارسينيا كمبوجيا : يحد من الشهيه للاكل ،يساعد على تخفيف الوزن،يمنع تحول السكر الى دهون في الجسم
(تاخذينها 3 مرات قبل كل وجبه بربع او نص ساعه )
وبس
بنات والله العظيم انها من جد الشهيه تروح من اول ما تبلعينها
تو رحت عند امي وكانوا شارين بيتزا النووووووووع الي احبه قالت لي قبل لا ادخل انصحك ما تدخلين<<<عشان ما اخرب الرجيم
زي ذاك اليوم الله لا يعيده المهم والريحه دخلت فييييي خشمي بس ابد مااشتهيته وقلت لالاتخافين مو مشتهيه اكل(ماتوقعت ابد اني اقول هذي الجمله ويا زينها من جمله<<خخخخخ)
<<<اخواني طارت عيونهم يوم قلت كذا ...وواحد منهم قال اي صح !انتي؟؟تشوفين بيتزا ولا تبينها لا ومو مشتهيه اكل ابد بعد !! صح صح!!<<بطريقه استهزائيه
<<<حرااااام عليك ياخوي زمان اول تحول ......بس جد هذا وانا مااخذت الحبه الاالساعه ١٠او 11 يعني لها ٥او ٦ ساعات والمفعول جاري
لا وازيدكم من الشعر بيت قايمه لي ١٢ ساعه وما طب ببطني الى المويه والا الحين مو جوعانه ماشاء الله <<اخاف انظل نفسي خخخخخخخخخخخ
واللحين بروح اخذ وحده:)
اتمنى اني افدتكم <<والله او ل ما صار كذا قلت لازم افيد اخواتي بنات حواء:22::22:
blody-mary @blody_mary
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نواعم غاليري
•
الله يديم عليك يارب
الله يديم عليك ياربالله يديم عليك يارب
امييين ...مشكوره اختي على مرورك الحلو :26:
الصفحة الأخيرة