تبين ما تخبصين بالرجيم وما تحسين بالجوع ... تعالي اقولك...

السلام عليكم
صدقوني اني تعبت من الرجيمات التي لا تخلو من التخبيصات بسبب الجوع :( والحالة النفسية:angry2: اللي من يوم ما تقولي ابسوي رجيم تقوم تخليكي تشتهي كل ما لذ وطاب :p .... المهم انا قبل فترة من زمان يعني قرأت موضوع لوحدة من الأخوات كاتبة عن هذا الشي بس ما اهتميت والله اني ما اذكر اسمها لكن بعد ما جربت فعلا نفع معي >>>>>>>>>>اكيد طولت عليكم

هذا الشي هو الماااااااااااء الداااااااااافئ
اشربي على الريق من كاس لكأسين ومن دون ليمون او اي شي بس ماء لحاله وقبل الغدا كاس وكل ما حسيتي بالجوع سبحان الله يطفي الجوع مرة ...
انا تعشيت لبن زبادي قليل الدسم الساعة 7 يوم تجي 10 والا بطني يعورني من الجوع:06: اخذت كاس ونص من المااء الدافئ وسبحان الله قعدت الى12 ونمت وانا ماني حاسة بشى .... جربو عاد هذا ماء صافي لا يضركم ان ما نفعكم وان شاء الله ينفعكم ...