اللي ياكل شيبسات وخرابيط صحته تصير سيئة واللي ياكل اشياء صحية صحته احسن .. احيانا اكل صحي وماشوف اي نتيجة بصراحة عندي قناعة أن الاكل السيء مايجيب المرض الناس هي اللي تجيب المرض.
ولاادري بصراحة لو وحدة حاولت تحسن اكلها هل لاحظت تحسن في صحتها لأن مطلوب مني اترك اشياء في نظامي الغذائي بس مقدر .
انقلو موضوعي هناك صحة ولياقة لاني عجزت ادور واجد اقسام 🕊️
نسيت اقول لكم مرة وحدة دكتورة تنصح بالكل الصحي الا بعد شوي واصلة طلبيتها ومدري من هالموقف صرت مااكل صحي اذا دكتورات اللي يعطو معلومات مايطبقوها ماهو الكل طبعا البعض.
+ أنا اكلي ماهو بس أنه ماهو صحي الا سيء وافوت وجبات ماكل زين يعني بعد.
زائرة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وإذا الدكتورة قالت خير يا طير !! كولي اللي تبين لكن لا يزيد ويقل فائدته
ومو كل شي لازم يمشي صح بوضح لك ( أخصائي التغذية عنده سمنة مفرطة، دكتور العيون يلبس نظارات ) تصير أحيانًا
عمومًا قللي من الأكل اللي تعودتي عليه وتدريجيًا أتركيه وأهتمي لنفسك حق عليك .