لا سمنه بعد اليوم :

اختي الله يحقق امنيتك ماشاء الله تبارك الرحمان أنا ليا 3 أيام في رجيم الدشتي وصراحت البنات هنا ما في وحده ردت على اسءلتي شمالي قلبها سوائل أنا نقطت 5 كيلو على رجيم التفاح الاسبوع الي فات واشتهيت اللحن بالجبن قلت ليش ما اجرب دشتي البنات تقول نحو عليه من 3 الى 5 كيلو وأنا اخاف اسمن بدل ما انحف لأنه كله دهون حكمل اسبوع لين بداية رمضان ادا ما نفحت عليه وبأن علي قلبتها سوائل شهر رمضان كله وسؤال هل شركة الشوفان أو بالكريمه بالفطر تعتبر من سوائل

اختي الله يحقق امنيتك ماشاء الله تبارك الرحمان أنا ليا 3 أيام في رجيم الدشتي وصراحت البنات هنا ما...