تتووفعون بصير مثلها ...؟؟؟ افيدوني

علاج السمنة والنحافة

..

















..

سلام عليكم ..~
بنات الله يوفقكم
إذا سويت رجيم ورياااااااضه
تتوقعون جسمي بيشد
انا فخوذي ويديني تقولون شاورما
والله كبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار
جلست اليوم اهوجس قلت ووشلون بتخف <<:icon33:
بنات انا ذا الايام شهيتي مفتوووووووووووحه والله اني اول مااقوم من نومي على المطبخ
واجلس ابلع ابلع بعدنص ساعه الغداء وووبعدين خفايف :44:
ووبعدين بقاله ووطلب شبسات وشوكلاتات وببسي
ووالله اني سااامنه كرشتي كاني حااامل
المشكله انو بنت عمي بنتزوج واناا لازم انحف ووزوااجها شهر الجاي :mad:
بنات تكفوون انا في هم تتوقعون لو ابدا من بكره الي آخر شهر ثالثه يمديني انحف
وووشي ثااني مين لي كرشتها كبيراا ووخفت يوم سوت رياضه
ووالفخوذ مين فخوذها ويدنيا كباار ووخفو بنات ساعدوني افرجوي همي الله يعطيكم لعافيه وييحقق لي في بالكم
8
897

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

@@@الجوووري@@@
@@@الجوووري@@@
رفع
haneen46
haneen46
هلا اختي الله ينحفني وياك على خير ان شاء الله
شدي الهمه اختي وباذن الله راح تنحفي انا جارتي نزلت 17 كيلو بثلاثه اشهر
اولا يبغالك تروحي اخصائي تغذيه وتمشي على النظام اللي يعطيك اياه
وتمشي ساعه يوميا وبالنسبه للفخوذ هذي يبغالها وقت مو شهر واحد عشان تنشد يعني اذا ظروفك تسمح ودخلت نادي ايروبك ساعه باليوم لمدة 4 مرات بالاسبوع لمدة سنه والله انها لتنشد شد خيالي
والله ييسر لك اختي وينحفنا على خير وعافيه
حبوبه هانم
حبوبه هانم
الله يووووفقكم
طيب بنات افيدوني على اخصاااائيه تغذيه كووويسه وياليت بالاسعار
حبوبه هانم
حبوبه هانم
الجوري الله يرفع قدرك
امير ه الذؤؤؤق
رفع