اللهم صلي على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

مشكوره ماقصرتي

مشكوره والله اني اتحمس اذا شفت موضوعك

اهلين سحر الورد
كيفك ان شاء الله بخير ؟
والله ما سجلت الا عشانك ابي اسألك كم سؤال
والله يخليك ردي عليهم
انا سويت رجيم وخلصت الحين ما شاء الله تبارك الله والحمدالله
وحابه اتبع نظامك حق تثبيت الوزن بس خايفه مدري ليه
وبسألك يقولون الخبر والتوست البر نفسه نفس الابيض ويسمن بعد
يعني خبز النخاله افضل شئ
الله يخليك تعرفين كم مره اقدر اكله باليوم ؟
وانا والله مره متحسسفه وما ابي ارجع الوزن اللي خسرته ممكن تفيديني الله يعطيك العافيه
ودي استعمل تثبيت الوزن حقك بس خايفه اسمن يعني صار عندي توتر مدري كيف اعالج هذا التوتر
ممكن تفيديني ؟
انا كان رجيمي بعيد عن الخبز واخاف اكل اسمن
وانا كان رجيمي قاسي شوي واغلبه حرمان شوي بعد وما كان فيه يوم مفتوح وما فيه مقلي حتى تخيلي المرق والخصار اللي مع المرق اخاف اكله
زي البطاطس والكوسه اما مويه المرق عادي
تمنيت اني عرفت عنك قبل اسوي رجيمي والله
يعني اذا استعملت تثبيت الوزن حقك ما راح اسمن ان شاء الله وحتى مع اليوم المفتوح وباليوم المفتوح
اكل اللي ابي ؟؟
وعادي اكل اندومي ايام التثبيت ?
وانا فطوري تمره وحده اقدر اخليه نص ساندويش نخاله >> طبعا ترا هذا الدائري مو صامولي
ولي يومين وانا العشاء حقي نص خبر نخاله مع جبن قليل الدسم حلو ولا اتركه ولا بس اخليه فطور
واقدر احط مع زعتر ولا لا ؟ بس امس العشاء حقي بطيخ
معليش ازعجتك على هالاسئله بس والله انا مرره محتاجه الاجوبه ونصائح منك
لانه غير عن كذا صار عندي فوبيا اسمن
والله يوفقك ويسعدك دنيا واخره والملسمين اجمعين
يارب انك تحقق امنياتها ودعواتها وانا بعد ::*
اللهم ما اصبح بنا من نعمة او بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشكر
يارب تثبتني وتثبتها