يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم يَ حلوينْ
بنآت الله يرضى عليكم حبيت اسال من جرب رجيم 7×7
الي هو اليوم الاول فواكه
واليوم الثاني خضار
واليوم الثالث فواكه وخضار
والرابع موز وحليب
والخامس دجاج وطمآط
والسادس نفس اليوم الخامس
والسابع كوب ارز بني وخضار
الي جربته تكتب لنا تجربتهآ تكفوووون ساعدوني ببدآ فيه :44:
من بكره بس بعرف اذا ينزل اربع كيلو بـ الاسبوع حلوٍ
واذا اقل من اربع كيلو بسوي رجيم التمر واللبن آبرٍك
الي جربته تكتب لنا تجربتهآ
آبغىآ مشورٍتكم قبلْ آبلْش بكره آخآف آتحطم بعد آسبوع لآ جآء وقت آلوزٍن
وٍآن شآءآلله آفيدكم كم آنزٍل بعد آسبوعَ
:icon28:
MϊşŞ éŽ3άĵ @miss_ez3aj_1
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
يسسسسلموٍ علىآ آلرفع يَ عسسلْ وينكم يَ جممآعه آحد يفيدني قبل آختآر آلتمر وآللبنْيسسسسلموٍ علىآ آلرفع يَ عسسلْ وينكم يَ جممآعه آحد يفيدني قبل آختآر آلتمر وآللبنْ
انا ماعرف عنه شي وماجربته
بس انصحك برجيم التمر والبن نتاجه سريعه ومذهله
بس انصحك برجيم التمر والبن نتاجه سريعه ومذهله
الصفحة الأخيرة
يا