السلام عليكم ورحمه الله وبركااااته...
بنااات بليز ابغى تجاربكم مع القرفه والزنجبيل والشاهي الاخضر للتخسيس وكم ينحف وكم المده علشان تباااان النتيجه...
طموووح انثى... @tmoooh_anth_3
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوفي صراحه انا جربته مدة اسبوع مع المشي عالسير مره شال بطني والخواصر في اسبوع نحفت 3 ك عليهم بس ما انصحك انك تنحفين بالسرعه ذي لاني كل اللي نحفته رجع لي عشانه نزل بسرعه فأنتي خلي اكلك منظم والعبي رياضه وخلي معدل النزول في الاسبوع كيلو واحد فقط .. موفقه
الله يجزاكي كل خير يامسس جالاكسي بس ابي اعرف مع رجيم او بدون وهل اكلك كثير ودسم او متوسط او خفيف.....يعني كيف طبيعه اكلك
الصفحة الأخيرة
أن شاء آﻟﻟﮪه البنات يردون علينا