ياليت تفيدونا لااني والله محتاجة شي يسد شهيتي عن الاكل المشكلة احيانا اني بااكل تنفيس عن نفسي
لاتقولوالي نخالة لان فصيلتي ماتناسبها للاسف :(
انتظركم :26:

ام رغد3000 @am_rghd3000_1
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

مشكووورة اختي بس جربت الوصفة لكن الله لايوريك النوم طااااااااار وصرت لما اجي انام بالليل نايمة ومونايمة لااني بلاصل مااشرب منبهات ... شوفت كييييييف...



شوفي يا قمر
النسكافيه مررررررررررررررررررة تسد النفس
وبالنسبة للحبوب انا جربت حبوب اسمها مريديا 15 ملي جرام مرررررررة حلوة بس غالية شوية
في النو المصري منها اسمو ريجيتيرم برضو 15 ميلي جرام ارخص ونفس النتيجة
مررررة كويس يارب اكون افدتك ياقمر وربي معاكي ومعانا جميعا
النسكافيه مررررررررررررررررررة تسد النفس
وبالنسبة للحبوب انا جربت حبوب اسمها مريديا 15 ملي جرام مرررررررة حلوة بس غالية شوية
في النو المصري منها اسمو ريجيتيرم برضو 15 ميلي جرام ارخص ونفس النتيجة
مررررة كويس يارب اكون افدتك ياقمر وربي معاكي ومعانا جميعا
الصفحة الأخيرة
الوصفة هي كما يلي :
صباحاً وعلى الريق نأخذ ملعقة كبيرة عسل نحل و نشرب كاس موية
بعد نصف ساعة أخذت فنجان شاهي مركز مرة وبدون سكر ، يعني انا حطيت ورقتين شاهي لبتون في كاس موية ساخنة و خليته ربع ساعة بعدين شربته، معدتي قفلت تماماً بعد كذا و يادوب موية الين قريب العصر .
بس نصيحة مني حاولي تقاومي نفسك و كلي بس شوي من اللي تشتهينه واذا حسيتي برغبة في الاكل قومي و مارسي الرياضة ترى تفش الخلق اكثر .