تجاربكم بنات مع سد الشهيه

مشروب الزنجبيل المخلوط بالكمون والليمون والقرفة استخدمه وله نتائج فتاكة سد الشهية بشكل فظيييع

انا قرات موضوع هنا تمدح الزيت الزيتون تحسي بشبع ونقص وزنككيلوين في السبوع او اكثر اذا كان مع الرياضه خذي ملعقه صغيرة مع ماء دافي قبل كل وجبه وخلي الزيت الزيتون بديل زيت الطبخ الي دمرنا انتي حاولي يكون اكلك صحي يعني كل شي مسلوق او شابورة لاتحرمي نفسك واشربي الشاهي اخضر والزنجبيل بعد كل وجبه وفي نصايح في بالي كثير بس اذا تبغين اي استفسار انا حاضرة من عيوني

مافي شي سد شهيتي غير اهدافي جد اتكلم كل ماتذكر شلون البنات مبسوطات بنحفهم الله لايغير عليهم اقول لين متى اسمن وانحف والله عزيمتي تقوى

تسلموون ع المرور وعلى نصائحكم
جربت اليوم خذت نسكافيه ساده ع الريق وسد شهيتي حتى اكلي قليل اليوم

صحيح فعلا النسكافة والشاي يسدو الشهية