بنت عدن الجنوب
كاس حليب دافئ مع ملعقة عسل اصلي كل يوم قبل نومك
مجرب عزيزتي
سهووومه العسوووله
انا بعد عندي اررق ^_^
بوح الفكر
بوح الفكر
شرب النعناع ممتاز للارق وكذالك البردقوش
الأنسة مساهير
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

شوفي توقيعي ؛)
طول بعرض
طول بعرض
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته شوفي توقيعي ؛)
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته شوفي توقيعي ؛)
كنت مثلك ما أنام ثلاث ساعات منواصلة وقلق ونفسية تعبانه دون سبب
والام في الاطراف والمفاصل
اخذت فيتامين دال تحسن نومي كثيرا وانام بعمق واصحى وانا نشيطة
كنت اروح للدوام مواصلة او نوم متقطع اما الان فالحمد لله احسن بكثير..