تجاربكم مت تكبير الموخرة

علاج السمنة والنحافة

سلام
بنات ابي تجاريكم الشخصيه مع تكبير المؤخره غغير الاكل
8
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نور الزبيدي 1
نور الزبيدي 1
حياتي رياضه افتحي ع اليوتيوب وتمارين رفع الموخره ورا الرياضه ع طول كلي اكل عبي بطنك 😋😋 لان العضله تستجيب اكثر
ستورمي المزيونه
ترى عضلة المؤخره اكثر عضله ناكره للمعروف
يعني لااازم الاستمرار ف تمرينها
~Angel~
~Angel~
ترى عضلة المؤخره اكثر عضله ناكره للمعروف يعني لااازم الاستمرار ف تمرينها
ترى عضلة المؤخره اكثر عضله ناكره للمعروف يعني لااازم الاستمرار ف تمرينها
ايش التمرين
~Angel~
~Angel~
حياتي رياضه افتحي ع اليوتيوب وتمارين رفع الموخره ورا الرياضه ع طول كلي اكل عبي بطنك 😋😋 لان العضله تستجيب اكثر
حياتي رياضه افتحي ع اليوتيوب وتمارين رفع الموخره ورا الرياضه ع طول كلي اكل عبي بطنك 😋😋 لان العضله...
بعد الرياضه تقصدي اكل؟ ايش نوع الاكل
8LB MN ZGAAG
8LB MN ZGAAG
افضل تمارين لتكبير اي منطقه المقاومه يعني تحملي اوزان بالبدايه شهر على وزن الجسم بعدها تبدي تحملي اوزان ولو تاخذي بروتين بعدها بتلاحضي تكبير وتدوير ورفع ملحوظ