طيب كيف @tyb_kyf

كبيرة محررات

تجاربكم مع الحمل والتحكم في الوزن

السلام عليكم

كيفكم بنوتات

بنات انا الان حامل ماشاءالله تبارك الرحمن شهر ونص

وزاد وزني 2كيلو مع العلم اني حارمة نفسي من اشياء كثيرة ومساعدني الوحم

كيف نقدر نخلي الزيادة بحدود معقولة 8كيلو 9كيلو

مو اكثر

انا خايفة يضرب معي الوزن زي حملى السابق 25 كيلو والله العظيم شي زايد عن حدة

مدري كيف اسوي كنترول على نفسي بدون حرمان علشان البيبي

كنت امشي شئ بسيط جدا من باب حرق السعرات بس سار معي نزيف وسرت اخاف مرة يرجع النزيف

وبطلت امشي

مدري كيف احافظ على رشاقتي وانا حامل

الي عندها تجربة او خبرة لاتبخل علينا

وربي يرزقكم الخلف الصالح ويجعلة في موازين حسناتكم

13K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم أحمد 20085 • 16 سنة

أختي أسفه ما قدر أفيدك لأن ناقص وزني 4 كيلو كنت حابه أقدر أزيد وزني ، بس لعيونك نرفع الموضوع

ام حمووودي999 • 16 سنة

ياليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت باقى الأخوات يفيدونك ويفيدوووونى

طيب كيف • 16 سنة

هلا حبيبتي كيفك

لية تزيدي وزنك الرشاقة مطلوبة

بس قوليلي لية ناقصة اربعة كيلو من الوحام ممكن

الله يسرلك حملك يارب وتقومي بصحة وعافية

frites • 16 سنة

:confused::confused:
عن نفسي والله صعب اني ا متنع عن
اشياء احبها خاصة اذا كنت مشتهياهة جدا
بمعنى اني توحمت عليها

عامة الزيادة في البكرية شائعة جدا
لكن اعتقد مع تكرار الحمل تقل تسبة الزيادة
والله اعلم

محتاجة دعواتكم حبيباتي
ربي يفرج همي في القريب العاجل

طيب كيف • 16 سنة

ربي يفرج همك يارب ويفرح قلبك يارب

بس الزيادة في الوزن مزعجة جدا

يارب خفف اوزاننا بصحة وعافية