بنت زينه
•
الدراجه ارخص و مفيده برضوه ماتعور ركبه لانك جالسه
بنت زينه :بس عيب دراجه شغلها منطقه سفله البطن وفوق مو لها لذا سير افضلبس عيب دراجه شغلها منطقه سفله البطن وفوق مو لها لذا سير افضل
ربي يسعدك انا جسمي تفاحة لمن انحف اول شيء يبان في رقبتي بعدين من اسفل مافي معالم بارزة كلو ممسوح والكرشه مو مرة كبيرة بس اليد والصدر كبار الله ينحفنا بصحة وعافية يارب.
انا بصراحه افضل المشي في البيت او خارج البيت افضل من السير صرت امشي في البيت 10الاف خطوه يوميا تقريبا مايعادل ساعتين والحمدلله بفضل الله من بعد العيد الى الان نقصت 7كيلو بتخفيف طبعا
الفراشه ا :انا بصراحه افضل المشي في البيت او خارج البيت افضل من السير صرت امشي في البيت 10الاف خطوه يوميا تقريبا مايعادل ساعتين والحمدلله بفضل الله من بعد العيد الى الان نقصت 7كيلو بتخفيف طبعاانا بصراحه افضل المشي في البيت او خارج البيت افضل من السير صرت امشي في البيت 10الاف خطوه يوميا...
ماشاءالله لاقوة الا بالله استمري يارب ننحف بصحة وعافية يارب
الصفحة الأخيرة