بحب القمر
بحب القمر
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو سيكل العب فيه واقفة او جالسة بناااااااات صار لي 3 ايام العب عليه مدري ليش احس انه يكبر العضلات ؟؟ احد استفاد على الاوربتراك و شنو اكثر شي ينحف ؟؟؟؟؟؟؟؟ ربي ينحفنا بصحة وسلامة
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو...
يسلمووووو

اتمنى تفيدونا اكثرررررر بتجاربكم ياحوائيااات

ربي ينحفنا بصحة وسلامة
نجووووحتي
نجووووحتي
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو سيكل العب فيه واقفة او جالسة بناااااااات صار لي 3 ايام العب عليه مدري ليش احس انه يكبر العضلات ؟؟ احد استفاد على الاوربتراك و شنو اكثر شي ينحف ؟؟؟؟؟؟؟؟ ربي ينحفنا بصحة وسلامة
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو...
رفع
عذبة البسمة
عذبة البسمة
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو سيكل العب فيه واقفة او جالسة بناااااااات صار لي 3 ايام العب عليه مدري ليش احس انه يكبر العضلات ؟؟ احد استفاد على الاوربتراك و شنو اكثر شي ينحف ؟؟؟؟؟؟؟؟ ربي ينحفنا بصحة وسلامة
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو...
يبني العضلات اذا حطيتيه على الموووووووووووووجب وهذا كلام مدرب الرياضة
يعني اللي ماعندها مؤخرة وتبغاها تبرز تحطه على الموجب
واللي تبي تنحف الجزء السفلي تحطه على السالب وبكذا تنحف بدون عضلات
أم ولديها
أم ولديها
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو سيكل العب فيه واقفة او جالسة بناااااااات صار لي 3 ايام العب عليه مدري ليش احس انه يكبر العضلات ؟؟ احد استفاد على الاوربتراك و شنو اكثر شي ينحف ؟؟؟؟؟؟؟؟ ربي ينحفنا بصحة وسلامة
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو...
الجهاز بمنتهى الروعة
أنا جربته لمدة 4 شهور وقلب جسمي رأس على عقب كل أجزاء جسمي ترتبت وانشدت
بس المشكلة يطلع عضلات حصوصا اذا تركتيه
أنا هالحين تاركته أكثر من سنة وسمنت
المصيبة انه غير توزيع الشحوم في جسمي أول بس كان عندي فخوذ وزنود بس هالحين كل شي سمن
بس للأمانه أنا كسوولة ماأتحرك وأكل حلويات كثير
ومع ذلك لو تحصل لي فرصة أرجع له برجع ان شاء الله لأنه هو الحل للي وزنهم بالمنطقة السفلية بناء على تجربتي
بحب القمر
بحب القمر
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو سيكل العب فيه واقفة او جالسة بناااااااات صار لي 3 ايام العب عليه مدري ليش احس انه يكبر العضلات ؟؟ احد استفاد على الاوربتراك و شنو اكثر شي ينحف ؟؟؟؟؟؟؟؟ ربي ينحفنا بصحة وسلامة
باركو لي اخدت لي جهاز بصوره وبنزله ان شاء الله يشبه جهاز الاوربتراك بس فيه مقعد للجلوس يعني هو...
يسلمو ياليت نشوف تجارب اكثر عدد من البنات