lady gaga♥
•
ارفع .........نبي تجارب
*آهات * :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سمعنا كثير عن الأربت تراك...وحتى نطلع بنيجة وبفائدة..لانريد يقُال ويقولون.و نريد من أي وحده جربت هذا الجهاز تتكلم عن تجربتها.. كم كيلو نقصت عليه؟؟ وماهي المده التي تقضينها عليه..؟؟ وكم استمريت وانت تلعبين على هذا الجهاز..؟؟ وهل معه رجيم أم لا؟؟ نرجو من الأخوات المُجربات إفادتنا..والله يوفق من تذكر تجربتها دنيا وآآآآخرة واللي ماجربن يرفعن الموضوع عسى ربي يرفع قدركم ويجزاكم الله خير وهذه صورة الجهازالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته سمعنا كثير عن الأربت تراك...وحتى نطلع بنيجة وبفائدة..لانريد...
ارفع ............اهم شي انه ينحف الجسم كله مو بس الجزء السفلي
*لمو*
•
حظ زوجها وولدها :
كم لازم امشي على الاوربتراك عشان انحف الي تعرف تفيدنا ؟؟؟ الله ينحفنا جميعا ومن غير شركم لازم امشي على الاوربتراك عشان انحف الي تعرف تفيدنا ؟؟؟ الله ينحفنا جميعا ومن غير شر
اب
حظ زوجها وولدها :
كم لازم امشي على الاوربتراك عشان انحف الي تعرف تفيدنا ؟؟؟ الله ينحفنا جميعا ومن غير شركم لازم امشي على الاوربتراك عشان انحف الي تعرف تفيدنا ؟؟؟ الله ينحفنا جميعا ومن غير شر
up
حظ زوجها وولدها :
كم لازم امشي على الاوربتراك عشان انحف الي تعرف تفيدنا ؟؟؟ الله ينحفنا جميعا ومن غير شركم لازم امشي على الاوربتراك عشان انحف الي تعرف تفيدنا ؟؟؟ الله ينحفنا جميعا ومن غير شر
يازينه ..
20 دقيقه عشان يصير عندك حرق في الدهون
هذي اقل حصه رياضه ..
واذا حبيتي تزيدي في الرياضه خير وبركه ..
حطي كل حصه 20 دقيقه .. لما تكملي ساعه في اليوم
بالتوفيق لك وربي ييسر لك ماتعسر
20 دقيقه عشان يصير عندك حرق في الدهون
هذي اقل حصه رياضه ..
واذا حبيتي تزيدي في الرياضه خير وبركه ..
حطي كل حصه 20 دقيقه .. لما تكملي ساعه في اليوم
بالتوفيق لك وربي ييسر لك ماتعسر
الصفحة الأخيرة