ѓiмa
ѓiмa
يعننني لازم اخفف لازم ؟
واذا ما خففت شـ يصير :|
ѓiмa
ѓiмa
ѓiмa ѓiмa :
السلام عليكم الموضوع باين من العنوان انا عمري 16 يصلح اسوي الابتراك يوميا لمدة 40 دقيقه ,, انننا من تحت الفخوذ والارداف ابي انحتها ,, ودي اسوي الاوبتراك بدون رجيم او تخفيف هل بيتحقق مُرادي ؟! طلبتكم سآعدوني
السلام عليكم الموضوع باين من العنوان انا عمري 16 يصلح اسوي الابتراك يوميا لمدة 40 دقيقه ,, انننا...
وينكم يا بنات
لموري الحلوه
لموري الحلوه
ѓiмa ѓiмa :
السلام عليكم الموضوع باين من العنوان انا عمري 16 يصلح اسوي الابتراك يوميا لمدة 40 دقيقه ,, انننا من تحت الفخوذ والارداف ابي انحتها ,, ودي اسوي الاوبتراك بدون رجيم او تخفيف هل بيتحقق مُرادي ؟! طلبتكم سآعدوني
السلام عليكم الموضوع باين من العنوان انا عمري 16 يصلح اسوي الابتراك يوميا لمدة 40 دقيقه ,, انننا...
بيتعدل جسمك ويتناسق
بس بدون ريجيم الوزن بيكون ثابت
اذا مايهمك الوزن اشتغلي عليه
روووعه للجسم كله
ѓiмa
ѓiмa
ѓiмa ѓiмa :
السلام عليكم الموضوع باين من العنوان انا عمري 16 يصلح اسوي الابتراك يوميا لمدة 40 دقيقه ,, انننا من تحت الفخوذ والارداف ابي انحتها ,, ودي اسوي الاوبتراك بدون رجيم او تخفيف هل بيتحقق مُرادي ؟! طلبتكم سآعدوني
السلام عليكم الموضوع باين من العنوان انا عمري 16 يصلح اسوي الابتراك يوميا لمدة 40 دقيقه ,, انننا...
تسلمييييييييين والبقيييييييه؟
(( بدون اسم ))
(( بدون اسم ))
ѓiмa ѓiмa :
السلام عليكم الموضوع باين من العنوان انا عمري 16 يصلح اسوي الابتراك يوميا لمدة 40 دقيقه ,, انننا من تحت الفخوذ والارداف ابي انحتها ,, ودي اسوي الاوبتراك بدون رجيم او تخفيف هل بيتحقق مُرادي ؟! طلبتكم سآعدوني
السلام عليكم الموضوع باين من العنوان انا عمري 16 يصلح اسوي الابتراك يوميا لمدة 40 دقيقه ,, انننا...
تحسين فرق بسيط بس اذا بدون تخفيف..
الافضل اكيد تخففين اكل شي معروف..