راضية بقدري2
راضية بقدري2
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
انا مستمره عليه بس 5دقايق ..خخخخخ

عجزت ازيد

وينك ياصاحبة الموضوع تشجعينا

وينكم يابنات؟؟
"القلب النابض"
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
وينكم
ليش ماحد يرد علينا
رهوفة
رهوفة
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
انا شريته واستمريت عليه اسبوعين ..

بس مو كل يوم كنت يوم عن يوم
وطول الوقت خمس دقايق مقدر اكثر .. والخمس دقايق مقطعة بعد امشي شوي واوقف
الهث مرة متعب .. بعدين شوي شوي زودتها لين صارت نص ساعة او ثلث والله ناسية

المهم اني لاحظت يديني انشدت مرة ... بصراحة انشدت يعني الترهلات الي كانت فاضية
بس لحم مترهل امتلت مدري شلون .. يعني ماصغرت يمكن لأني ماسويت ريجيم
قهر والله احس يديني كبرت اقصد الزنود .. مدري طلع لي عضلات ولا ايش ..

وان شاء الله بسوي ريجيم قاسي واسوي رياضة بنفس الوقت على الجهاز ونشوف
العيب فيني ولا في الجهاز ..

ولي ثلاث اسابيع تاركته وباقي يديني مشدودة .. ويارب تصغر للحين مالي نفس اشتغل عليه
بس الله يعينا
**مميزة **
**مميزة **
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
ماشاء الله تجارب تحمس
دارين الكويت
دارين الكويت
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
امس شريته واليوم لعبت فيه دقيقه وتعبت خخخخخخخخخ حسيت اني مسويه مجهود قووي

يارب اني العب فيه ولا امل منه لانه اخر امل بالنسبه لي زهقت الرجيمات كلهاا وتعشمت بالاوربتراك :(