انا زدت عليه عشرا كيلو والله 5 شهور بس

انا خلتني عصبيه مرررررررررررررررررره ومااتحمل اي شي الا واثور واعصب عليه وتساقط بالشعر مدري يمكن الحبوب تختلف من وحده للثانيه والوزن مالاحظت شي علما بان جسمي رويان ما نحفت ولا شي

انا حومان الكبد تفخ البطن غزات خومان شديد هل اتركه ونا مخذاته لي 4 ايام افكر اتركه ماره حومت كبدي

أنا لي سنتين أستخدمة وسمنت مررررررة

من يقول انها تنحف غلططططططططططط ماعمري شفت وحده اكلتها ونحفت

يمكن اللي نحفت عدى عليها ظروف كرهت الاكل فيه ونحفت
قليييييييييييل اللي ينحفون عليها تدرين ليش انا الحين استخدمها لي سنتين اقرو النشره اللي جايه معاها تساقط شعر بان علي من اكلي لها 8 شهور وثانيا العصبيه بشكل جنوني وثالثا تسبب احتباس السوائل بالجسم يعني انسو تسون رجيم عليها
انا قبل مااقرا النشره كان معي التهاب بول تكرمون وعالجته والحين صار مزمن اعالج ويرجع اثاريه منها تسوي احتباس سوائل وهو التهاب البول
بس درجاته تختلف
اهم شيء قبل الرجين تسوي تحليل بول- تحليل غدد وهرمون-
اللي ترضع لاتحاول تنزل هرمون الحليب ترا بتحملين

وقبل الرجيم نظفي جسمك لمدة يومين اشربي ملينات عندكم شاي الرشاقه رهيييييييييب اشربوه كل جمعه عشان مايسوي ثبات للوزن وينزل

وادعولي انحف مليت من شكلي ابي ترجع لي الاراده يارب...