السلام عليكم
انا لي اسبوع ماشيه على رجيم دشتي ونزلت 2كيلو ونص ممكن اللي مجربته تقولي كم نزلت من كيلو وكم استمرت عليه ..
أسماء مول @asmaaa_mol
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
S.2008
•
حلو 2 كيلو اذا انتي اول مره مجربته يمكن ينزلك 9 كيلو الى 10 في الشهر انا جربته قبل كم سنه مررره نحفت عليه لكن بعد كسل الغده صار نزولي عليه بطئ استمري عليه هذا الرجيم اللي تحسين معاه بصحة ورونق ....
S.2008 :
حلو 2 كيلو اذا انتي اول مره مجربته يمكن ينزلك 9 كيلو الى 10 في الشهر انا جربته قبل كم سنه مررره نحفت عليه لكن بعد كسل الغده صار نزولي عليه بطئ استمري عليه هذا الرجيم اللي تحسين معاه بصحة ورونق ....حلو 2 كيلو اذا انتي اول مره مجربته يمكن ينزلك 9 كيلو الى 10 في الشهر انا جربته قبل كم سنه مررره...
يالله ياحلوات ابي تجارب زياده
انا جربته لمدة40يوم ونزلت10كيلو بالوزن لكن بالمقاس يبان اكثر من كذا
استمري عليه اذاناسبكي
استمري عليه اذاناسبكي
نقطة ضوء
•
هو نفسه نظام اتكنز واحلى ريجيم للي يستغنون عن الفواكه والخبز والرز والعصاير ,,, كبداية للي ماهي عارفة تبدأ أي ريجيم انصح فيه بقوة
الصفحة الأخيرة