Brown sugar
Brown sugar
باختصار يا اخواتي العزيزات اني سمعت ان افضل رجيم هوا الكربوهيدرات الى بينزل في 9 اسابيع 30 كيلو مع اني عاوزة 20 بس لانه بيعطي طاقه للجسم من الكربوهيدرات وبالتالي الحرق يكون من الدهون فقط مع العلم ان فصيلة دمي 0 بس حابه اجربه فياريت لو في حد من الاخوات عمله يكتبلي نزل قد ايه عليه وهل هوا بينزل الوزن فعلا ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ربنا يجازيها الجنه ويسهلها كل صعب الي ترد عليا
باختصار يا اخواتي العزيزات اني سمعت ان افضل رجيم هوا الكربوهيدرات الى بينزل في 9 اسابيع 30 كيلو...
Up
Ba6a_Bettony
Ba6a_Bettony
باختصار يا اخواتي العزيزات اني سمعت ان افضل رجيم هوا الكربوهيدرات الى بينزل في 9 اسابيع 30 كيلو مع اني عاوزة 20 بس لانه بيعطي طاقه للجسم من الكربوهيدرات وبالتالي الحرق يكون من الدهون فقط مع العلم ان فصيلة دمي 0 بس حابه اجربه فياريت لو في حد من الاخوات عمله يكتبلي نزل قد ايه عليه وهل هوا بينزل الوزن فعلا ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ربنا يجازيها الجنه ويسهلها كل صعب الي ترد عليا
باختصار يا اخواتي العزيزات اني سمعت ان افضل رجيم هوا الكربوهيدرات الى بينزل في 9 اسابيع 30 كيلو...
بكرا ببدا انشاء الله ابي انحف 20 كيلو :(

قد جربته من 3 سنين وو نحفت 10 كيلو بس رجعتها في سنه وو نص :_(
كله من الدوام :(

بكرا انشاء الله اول يوم وو انشاء انحف لو 15 :)
وردهـ المنتدى
up
وردهـ المنتدى
بنات ابغى احد يحمسني عشان اسويه

بليييييز
كل الغوامد
كل الغوامد
رجيم رائع ومنوع
زوج اختي عمله ونزل 29 كيلو