تجاربكم مع زيادة الوزن في الحمل

حليب مفيوح :

انتبهي اختي لا لالالالالالالاتشربين مراميه وانت حامل وبعد الولاده تراها ماهي زينه تنشف الحليب وتخلبط الهرمونات .......اهم شئ انه وانت حامل لا تاكلين لشخصين بالعكس لا تكثرين وكلي اشياء مفيده .....خضره فواكه ...لا تكثرين شاهي وقهوه.......... انا بصراحه يزيد وزني تقريبا 10-12كيلو بصراحه كثير بس الرضاعه باذن الله تنزل منهم مع التخفيف من الاكل ...والله يعينك ويعينا............

انتبهي اختي لا لالالالالالالاتشربين مراميه وانت حامل وبعد الولاده تراها ماهي زينه تنشف الحليب...

mooon_14 :

أحمل وأولد وأنا أنا سبحان الله حتى الزياده البسيطه اللي ازيده في الشهور الاخيره بمجرد الولاده تختفي :hahaha:

أحمل وأولد وأنا أنا سبحان الله حتى الزياده البسيطه اللي ازيده في الشهور الاخيره بمجرد الولاده...