موكا حواء
•
كثري من الفواكه خاصه البرتقال والعنب والكيوي مع الوجبات ماتشوفين شر ان شاء الله
مثل ماتشوفون في العنوان الامساك تعبت منهمثل ماتشوفون في العنوان الامساك تعبت منه
كلي فواكه فيها الياف وخذي نورما كول بلس من الصيدليه وادعيلي
كلي فواكه فيها الياف وخذي نورما كول بلس من الصيدليه وادعيليكلي فواكه فيها الياف وخذي نورما كول بلس من الصيدليه وادعيلي
جيبي عصير برتقال المراعي او اي نوع الكبير ..
واشربيه زي المويه كل شوي ..
وماتشوفين شر****لله ..
واشربيه زي المويه كل شوي ..
وماتشوفين شر****لله ..
نسا نجد
•
مثل ماتشوفون في العنوان الامساك تعبت منهمثل ماتشوفون في العنوان الامساك تعبت منه
شوفي اولا الله يكرمنا والسامعين اسمعي كلامي وبتدعينلي ملعقة زيت زيتون دائما على كل اكل تاكلينه ثانيا بالصبح والليل ملعقة زيت زيتون تشربينها تقولين بسم الله الشافي المعافي ثانيا احرصي على الملينات يعني كثري من الباميه خل في سحوركم اليوم يدام بامية والكوسه معها وطماطم لان هالاشياء ملينات جيدة واشربي رايحة جاية موية على طول مثل اسمك والحين الحين اذا الحاله طارئة اخذي لك 3 حبات طماطم وسط وماتكون قاسية قطعيها صغار مثل السلطه وحطي ملح وشوي ليمون وملعقتين زيت زيتون واذا كان مقري افضل لان اغلب حالات الامساك تكون نفسية المهم اكلي هذا الطبق وبعده كثري موية و****الله تشوفين النتائج المطمئنه وبشفاء عزيزتي وطمنينا عليك لاني اكره في حياتي الكحة والامساك كرمتو.
مثل ماتشوفون في العنوان الامساك تعبت منهمثل ماتشوفون في العنوان الامساك تعبت منه
جزاكم الله خير نفس الحالسمعت نانخه زينه للغازات والمغص
الصفحة الأخيرة