حبوب السنالاكس من الصدليه كرتونتها ابيض وفيها خط اخضر بحدود ال6 ريال
مرة كويسه ممكن تسبب شوية مغص لكن رهيبه
مرة كويسه ممكن تسبب شوية مغص لكن رهيبه
انا كمان اعاني من الامساك
بس يمدحوا الزيت زيتون
وانا جربت البرتقال او العنب على الريق ممتااز وكمان البطيخ (الحبحب)
وكمان اليومين هذي بدات اشرب مويه دافيه تميل للحرارة اكثر على الريق وطول اليوم
ولاحظت اني اروح الحمام والله يكرمكم ماصار معاي امساك زي قبل
يعني مررة ممتاز وكمان النخاله تاكليها اول ماتقومين وقبل كل وجبه وبتلاحظين انها تسااااااااااعد جدااااااا
وفيه وصفه جربتها امي واختي
تجيبي كوب لبن وتخلطي معاه بصله مفرومه
وتحركيهم بالملعقه وتشربيه
يقولوا على الحماااااام
انا جربتها ما فادتني مدري يمكن عشان جربتها وبطني شبعانه !!
جربوها مو خسرانين شي
بس يمدحوا الزيت زيتون
وانا جربت البرتقال او العنب على الريق ممتااز وكمان البطيخ (الحبحب)
وكمان اليومين هذي بدات اشرب مويه دافيه تميل للحرارة اكثر على الريق وطول اليوم
ولاحظت اني اروح الحمام والله يكرمكم ماصار معاي امساك زي قبل
يعني مررة ممتاز وكمان النخاله تاكليها اول ماتقومين وقبل كل وجبه وبتلاحظين انها تسااااااااااعد جدااااااا
وفيه وصفه جربتها امي واختي
تجيبي كوب لبن وتخلطي معاه بصله مفرومه
وتحركيهم بالملعقه وتشربيه
يقولوا على الحماااااام
انا جربتها ما فادتني مدري يمكن عشان جربتها وبطني شبعانه !!
جربوها مو خسرانين شي
الصفحة الأخيرة
من الليل عبي ترمس موية حارة وخلي جمبك واول ما تصحي اشربي موية دافية على الريق واقصد على الريق يعني قبل ما تفرشي اسنانك اشربي كاسة كاملة مرة ورى مرة راح تستفيدي وتدخلي الحمام (الله يكرمكم)
وكتري اي شي اخضر في غادكي يعني خلي اكلك مثلا سبانج دبة بامية صينية خضار رجلة كل شي اخضر وكلي بعيش الحب مو الأبيض.......
وكتري سلطة ومن كل شي اخضر فيها..... راح يحن عندك عملية الهضم
والأهم من دا كلة انك تشربي شاهي اخضر مر يعني بدون سكر وتحطي معاه نعناع بس بعروقة يعني مو بس الأوراق لأ
اكسري العرق وبطولة حطي في الكوب راح تحسي بمرارة في الشاهي بس هذا الشي سبب رئيسي لدخولك الحمام قللي من السكريات ترى تصعب عملية الهضم وحتى المعجنات والمكرونة والرز بالنسبة لي يتعبوني وحتى الفاصوليا والعدس بس يمكن لأني اعاني من القولون ...... جربوا الشاهي إن شاءالله راح يجيب نتيجة معاكم