تجارب البنات بوصفات الزنجبيل .. بليز بنات ادخلوا عشان نستفيد الله يوفقكم :)

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

اهلين بنات .. ايش اخباركم ... !! :26:

بنات بقولكم معناتي خخخخخ (( ومين ما عنده معاناه )) :(

طيب انا عندي اكبر مشكله يعانوا منها كثير من البناااااات الزنووووود :o

انا صارلي الان اسبوع ماشيه على ريجيم عذاري .. احس في فرق حلو .. وكمان امشي كل يوم ساعه ونص او ساعتين اقل شي ساعه ... مشيه عسكريه طبعا ... والله الناس بالكورنيش احسهم ييقولون وش ذي اللي ناويه هواااش :angry2: ههههههههههههههه

المهم في فرق بجسمي بس زنودي احسها ما اختلفت كثير
اسوي رياضة جورج كروز كل يوم الصباح .. واسوي رياضه كمان كل يوم نص ساعه اقل شي ==== مرره متحمسه :p

المهم ما بطول الكلااام ...........

انا سمعت كثير عن الزنجبيل ... سواء بطريقة الكريم او بخااخ .. اذا ممكن تفيدونا يا بنات ... لاني بجد محتاجة لها ....
اذا ممكن تفيدونا .. وتحطون تجاربكم .. مع الوصفات بالتفصيل الممل === اختكم بالله هنا تحب التفاصيل :p

يعطيكم الف عافية يا بنات ...
وبانتظار تجاربكم ...
15
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أمنيه*
أمنيه*
رفـــــــــــــــ لعيونك ـــــــــــــــــــــع
لمسة حنآإآن
لمسة حنآإآن
رفـــع لعيون الحلوه
Asila75
Asila75
انا امس سويت خلطه الزنجبيل وحده من الاخوات جزاها خير نزلت موضوع تحمست منها ورحت نص الليل اسوي الخلطه

اليوم اول مره حطيته بس احس الزنجبيل يطيح مو زي الكريمه احاول اخلطه بالخلاص وعسى يضبط ويعطي نتيجه

وننتظر تجارب البنات
ثقه’’!
ثقه’’!
يااااااااااااااااااااااااااااااااارب ننحف
شهـــــــرزاد
العضد او الزنود اخر شئ ينحف بالجسم

شوفي انا مااصدق بالخلطات بصراحه ولالي مزاج لها كذا من ربي عجزت اصدق والسبب كريم زين الاتات من زمان استخدمته اكثر من شهرين بدون جدوى

لكن الان لي شهر اشوي تمارين للزنود كل شئ يخطر ببالك

دف الجدار
بوش اب
المروحه
رفعها لفوق والعد الى 10 او 20 او 50 حسب الفضاوه

وتووه يادوووبها مبين عليها شئ خفييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييف

صارت مدوره بدل ماهي مترهله وان شاء الله على الدرب سائرون وشعاري ((لايوووووووقف))