تجارب النفوسات

رفع

تجهيزات ولا تجارب نفاسس

موضوع حلو والله انحن محتاجين موضوع زي كذا

ملابس مريحه للرضاعه والنوم مزيل عرق وعطر خفيف ريحته منعشه
اعشاب مهضمه وطارده للغازات وتقلصات الرحم المؤلمه يانسون كمون بابونج قرفه زنجبيل
حديد وكالسيوم وفيتامينات مناسبه للمرضع
شرب الحليب بكثره والفواكه والخضار والتغذيه الكويسه بدون تخمه واكلات مالها داعي
التثقف عن الرضاعه الصحيحه وحل مشاكلها
العنايه بالخياطه وجرح الولاده من كريمات ميبو فيسودين بيتادين وتهوية الجرح وتنشيفه
الياف من الصيدليه للامساك

اشكر تفاعلكم
اريد ايعرف ايش جهزتوا قبل النفاس من اعشاب ولهوم وكريمات للبشرة