هذي معلومات من كتاب ابن سينا ( القانون ) قيمه جدا :



المقالة الثانية في أحوال الجلد من جهة اللون:

فصل في الأشياء المحسنة لِلّون بالتبريق والتحمير والجلاء اللطيف
في بداية هذا الفصل يشير ابن سينا إلى حقيقة فيزيولوجية تعطي الجلد لونه الطبيعي ورونقه حيث يقول: اعلم أنه كلما تحرك الدم والروح إلى الجلد فإنه يكسوه رونقا ونقاء وحمرة ويعينه ما يجلو جلاء خفيفا فيجعل الجلد أرق، ويكشط عنه ما مات على وجهه كشطا خفيفا وخصوصا إن كان فيه صبغ، ويحتاج مع هذا كله إلى استتار عن الحر والبرد والرياح.

بعد ذلك يتحدث ابن سينا عن بعض الأغذية التي تحسن لون الجلد عن طريق توليد الدم فهو يشير إلى تناول الحمص والبيض وماء اللحم وشراب الريحان وأخيرا التين. والتين يستخدم خاصة لمن سمج لونه من الناقهين لكي يعود إلى لونه القديم. ثم يذكر ابن سينا أن بعض المواد تساعد على نشر الدم إلى الجلد فيحسن لونه، من هذه المواد الحِلْتيت(36) والفلفل والسعد والقرنفل والزعفران والزوفا(37)، وقد ذكر من البقول الفجل والكُرّاث(38) والبصل والكرنب وإدمان أكل الثوم.

فصل في حفظ الجلد عن الشمس والريح والبرد
يقول في ذلك أنه يجب أن يطلى ببياض البيض أو بماء الصمغ أو يؤخذ السميد المنقوع في الماء المصفى ويخلط بمثله بياض البيض ويمسح به وجهه.

فصل في آثار القروح والجدري
من الأدوية المذكورة هنا يشير ابن سينا إلى شحم الحمار أو عصارة أصول القصب الرطب مع شيء من العسل والحَبَق(39) مع ملح العجين معجونا بعسل النحل وبطبيخ الفاشِرَا(40) في الزيت حتى يغلظ.

فصل في الدم الميت والبرش والنمش والكلف
يعرف ابن سينا هذه المصطلحات بقوله: النمش والدم الميت قد يكون كدم قد انفتح عنه فوهة عرق ليفي أو انصداع لضربة أو غيرها فاحتقن تحت أعلى الجلد احتقانا في موضع يتأدى لونه وشكله منه، فما هو إلى الحمرة يكون نمشا وما هو إلى السواد يكون برشا واللطخي منه يسمى كلفا.

لعلاج هذه الحالات يشير ابن سينا إلى أن الدم الميت والبرش يمكن استخراجهما جراحيا وذلك بطرف مبضع ينحي الجلدة الرقيقة تنحية غير مقرحة عنها يتم استخراج الدم الميت أو البرش. بعد ذلك يذكر أدوية كثيرة أكثرها مركبة تستخدم في هذا المجال منها شياف المرو(41) والشياف الوردي وماء الحلبة والتين المنقع في الخل الحامض، ومن هذه المركبات أيضا القُسْط(42) مع الدارصيني(43) حيث يعجنان بماء الزردج ويطلى بهما الجلد.

فصل في علاج فساد الرائحة للجلد عاما
هنا ينصح ابن سينا بتنظيف الجسم في الحمام، وتناول على الريق ما له تعطير العرق مثل السليخة(50) والفلنجة(51) والكَرَفْس(52) والحَرْشَف(53) والهِلْيَوْن(54) وكل مدر للبول. كما ينفع أيضا شرب نقيع المشمش الطيب الريح. كذلك يطلى على البدن ما يسد المنافس ويمنع العرق مثل المرداسنج والشب والمر والصبر ودهن الآس ودهن الورد

عن تجربه

اللبن الزبادي مع الخيار

والتمر كل يوم على الريق 7 حبات

والحليب مع العسل يوميا على الريق هذا يفتح

والحلبه ترا طيبه
بس ياناس كلوها بعقل
يعني لا تكثرو
كل شي لو زدتوه عن حده ينقلب ضدكم
يعني كل شي خدو منه بالكميه المعقوله لكم
والله يعينكم
والمويه اهم شي
المويه مو اقل من لتر ونص باليوم
حتى ترطب البشره والخلايا


والخضار الخضره مهمه والفواكه اهم كمان

وعلى البركه يابنات

اما اللي تقول الحلبه ما متنتها ترا يا خيتو هوه على حسب الجسم
في جسم يتقبل انه يمتن وفي جسم لو تروحين لورشه تنفخي بمنفاخ ما جاك شي
وهدي لازم تراجع دكتور متخصص

وانتبهو في بنات مايمتنو الا بعد الزواج يصير جسمهم في حاله
الله يستر عليكم جميعا
وبس لليوم

مافيه ازين من السلطة الخضراء والفواكه

لو تشوفوني يابنات زي المدمنه عليهم وبالذات الفواكه لدرجة اني اترك الوجبة الرئيسية واجلس اخذ لي فواكه الثلاجه كلها واحطها بصحن وأرعى فيهم .. لا ومن زين الطبايع اكثر من مرة باليوم قولوا ماشاء الله تراني اموت بالفواكه بدرجة غير طبيعيه
تفاح موز كيوي برتقال فراولة خوخ عنب رمان .. هذي الي اكلها اغلب شي
طبعا هالشي يخلي البشرة صافية وبيضااااااااااااااااااا
لدرجة ان كثيرين يسئلوني وش سر بياض بشرتس خخخخخخ
يعني حتى لو كنتي من النوع الي مايعتني ببشرته .. صدقيني الفواكه تقوم بدورها ..
وحده من اخواتي ماتاكل فواكه الا مرة بالسنة
عشان كذا بشرتها شاحبه جدا مع انها تعتني فيها
يعني السر الاساسي يكمن في الغذاء الي ناكله وبعدها يجي دور العناية بالبشرة عشان توصلين للي تبينه ..

جزاك الله خير

((امي اغلى ماعندي ))
شكرررررررررررررررررررررررراً على معلومه
الاستنبات
سويت لها بحث تخيوا وش لقيت ؟؟؟!!!!
شي مدهش
--------------------------------------------
ماهو الاستنبات ؟ هو عملية نقع ثم نبت البذور مما يؤدي الى تحرر انزيمات ونبت الجنين ومضاعفة
الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية0 وفي دراسة اجريت في جامعة بيل الأمريكية
وجد أن كمية فيتامين ب في المستنبتات تضاعف لغاية 2000% فالفيتامين ب 8 تضاعف 50% والاينوسيتول تضاعف 500% وال ب 5 200% وال ب6 500%وحتى فيتامين ب 17 المعروف باسم ليترل ويسمى ايضا باسم العلاج الكيماوي الطبيعي للسرطان يتضاعف 50% الى 100%