بحار بلا مراكب
•
استخدمت الحلبه اليمنيه من العطار كنت اغلي المويه واضيف لها 3ملاعق كبيره حلبه واخليها تغلي دقيقتين بس اوثلاث واضيف لها نعناع احيان طازج واحيانا مجفف واحليها بشوي سكر واسكر النار عليها واخليها خمس دقايق واصبها في ترمس واخذ من الحلبه اللي بالابريق واضيفها للترمس عشان تكون مركزة كثير واشرب منها بكل وقت على فكره الحلبه انا اطحنها شوي مو كثير يعني اطحن حق يومين ثلاثه بعدين ارجع اسوي من جديد والله والله يابنات ان بشرتي كانت حلوه مره لما كنت استخدمها
رائعين في طرح تجاربكم
انا الان مستمرة على عدة اشياء
بصراحه انا ماني حاسة الا بفرق بسيط بس اختي تقول ان بشرتي زانت
حبوب ايميدين
افوكادو+عسل + حليب في الخلاط
تفاحة +ربع خيارة + عصير ليمونه + كاس ماء في الخلاط
ملعقة زيت زيتون
7 تمرات مع حبة سوداء
مويه + ماء ورد
عصير برتقال غالبا المراعي
شاي اخضر مع زعتر
مع الغداء زبادي
في الليل عصير جزر
ايام الدورة ماء حار مع عسل
وفعلا ترى اهم شي النوم الان مع الاجازة البيت كله سهر وماني قادرة عليهم انظمهم فأحس اني بسرعه ارهق
انا الان مستمرة على عدة اشياء
بصراحه انا ماني حاسة الا بفرق بسيط بس اختي تقول ان بشرتي زانت
حبوب ايميدين
افوكادو+عسل + حليب في الخلاط
تفاحة +ربع خيارة + عصير ليمونه + كاس ماء في الخلاط
ملعقة زيت زيتون
7 تمرات مع حبة سوداء
مويه + ماء ورد
عصير برتقال غالبا المراعي
شاي اخضر مع زعتر
مع الغداء زبادي
في الليل عصير جزر
ايام الدورة ماء حار مع عسل
وفعلا ترى اهم شي النوم الان مع الاجازة البيت كله سهر وماني قادرة عليهم انظمهم فأحس اني بسرعه ارهق
تكفين اختي الدانه ياليت توضحين اكثر بخصوص حبوب ايميدين لاني ناويه اجربها بس خايفه من السمنه
ماشاء الله موضوع روعه حالو انا شفت نتائج الحلبة على وحجة ماشاء الله تبارك الله نظارة ووزن مرة صراحة اتغيرت ماشاء الله تبارك الله
بحار بلا مراكب :
استخدمت الحلبه اليمنيه من العطار كنت اغلي المويه واضيف لها 3ملاعق كبيره حلبه واخليها تغلي دقيقتين بس اوثلاث واضيف لها نعناع احيان طازج واحيانا مجفف واحليها بشوي سكر واسكر النار عليها واخليها خمس دقايق واصبها في ترمس واخذ من الحلبه اللي بالابريق واضيفها للترمس عشان تكون مركزة كثير واشرب منها بكل وقت على فكره الحلبه انا اطحنها شوي مو كثير يعني اطحن حق يومين ثلاثه بعدين ارجع اسوي من جديد والله والله يابنات ان بشرتي كانت حلوه مره لما كنت استخدمهااستخدمت الحلبه اليمنيه من العطار كنت اغلي المويه واضيف لها 3ملاعق كبيره حلبه واخليها تغلي دقيقتين...
المعذرة كيف تاخذين من الابريق قصدك اللي نغلى فيه الحلبة؟؟
الصفحة الأخيرة