فوشيا~
فوشيا~ •
الفواكه والخضااار
ورود مجففة
ورود مجففة •
معاك حق أنا سمعت الدكتور جابر القحطاني يقول كثر شرب عصير الجزر يسمر وأي شي لونه أصفر غامق زي الكركم وصبغات الطعام تسمممممممممممر
معاك حق أنا سمعت الدكتور جابر القحطاني يقول كثر شرب عصير الجزر يسمر وأي شي لونه أصفر غامق زي...
100%
وانا بعد سمعتة يقول ان الجزر يسمر(يعطي برونزاج)




الحلبة رهيبة فعلا
لكن اللي دبة ماتنفع لها



مع انها تسبب رطوبة كثيرة
ورود مجففة
ورود مجففة •
لا تنسو الكراث مفيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد
ورود مجففة
ورود مجففة •
ملخص ماقرأت:

عصير برتقال
كوكتيل
بنجر (شمندر)
تبولة
سلطات
تلبينة
ثوم
حليب
شاي اخضر
ورقيات (خس-بقدونس-كراث)
لوز
سمن
حلبة
ماش
كركدية(غجر)
زبادي
زعتر
ماء
موية ورد
تمر


كملوا
الله يبيضنا دنيا واخرة
وتين وتولين
وتين وتولين •
ياظالمة كلوركس
اشربي ماء