تجربة صديقتى نحفت 20 كيلو خلال شهر ونص

علاج السمنة والنحافة

هذى صديقى اصبح الان وزنها 63تقريبا بعد ماكان وزنها فوق 80 نظاها ببساطة تاكل فقط خضار وفواكة مدة شهر ونص مع مشى ساعتين كل يوم ونحفت نحف رائع بدون ترهل وغير كذا واو على بشرتها روعععععععععععه نضرة جدا
44
17K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Hi 5
Hi 5
السلام عليكم أختي ممكن تكتبي تجربتها بالتفصيل,يعني الوجبات تنظيمها وجزاك الله كل خير.
om firas
om firas
ما شاء الله عليها مبرووووووووووك لصديقتك نزول وزنها :26:
بلورهـ
بلورهـ
ماشاء الله عليها الله يجيب الارادة
miss_smilie
miss_smilie
ماشاء الله عليها


عقبالي يارب
(عاشقة الفردوس)