الحمد لله على سلامتك

موضوع أكثر من رائع

جزاك الله خير وبارك الله فيك

الله يتمم عليك شفائك

انا أعاني من وسواس النظافة والطهارة مرة متعبني وحاولت بكل الطرق اني اتغلب عليه وماقدرت لدرجة انه حتى سجادة الصلاة اللي اصلي فيها ما اخلي احد يصلي فيها غيري اخاف تتنجس
ولما اتوضا واصلي مااحب انه واحد من اطفالي يقرب لي او حتي يلمسني احس اني بتنجس ويبطل وضوءي واغلب وساوسي عن الطهارة

الله يشفيني ويشفي كل مبتلي بالوسواس يارب

جزاك الله الف خير
زوجي مثلك موسوس بالنظافة والوضوء مايعيد وضوءة انما يغسل العضو الواحد 15مرة وعند غسل اليدين الى المرفقين هو يغسلها لين الكتف والقدم لين نص الساق مايخلص وضوء الا والمكان كله مويه وملابسه معدومه مويه لدرجة انه بالشتاء دايما يتعب ويلتهب صدره
وبالنسبه للنظافه يشم الكاسات قبل مايشرب فيها ويرفع الصحن لين عنده ويتفقد الاكل ولمن اكلمه يقول لا بس اتاكد يمكن يكون فيه شي مو باين
وعند الترويش يخلص الصابون كله ويجلس بالحمام ساعة ونص تحت الدش
ودايما يوسوس من ناحية الحلاقين ويتردد كثييييييييييييييير لما يبغى يحلق

بحكم تجربتك ايش ينفع معه لانه مو متقبل انه موسوس

اختي طير الحرم اولا الحمدلله على سلامتك
وثانيا اتمنى انك تقدري تساعديني
انا مدري الي معي وسواس ولالا
فأنا معي افكار تلالالالالالالاحقني وارضخ لها واحيانا انساها وارتاح لكن ان ذكرتها احسها مثل القيود تقيدني ولااقدر اتصرف بطبيعتي بسببها
يمكن من 5 سنوات تقريبا
وانا ماعندي ثقة بالنفس وهذا الي يزيد الطين بلة
وافكاري اني عندي خوف من المواجهة والحديت بمكان مزدحم بالناس واتوتر ان كانت نظرات الناس موجهة لي وعدم ثقتي بنفسي مزعجني جدا وببالي دائما فعند تعاملي مع الناس اكون ببالي اني ماعندي ثقة والناس مايحترموني لشخصيتي المهزوزة والناس حاسسين فيني حتى الي حولي يتكلمون ويسولفون واحيانا ببالي تعليق على كلامهم بس اسكت خوفا من توتري عند الحديث وان يحسوا بتوتري فأسكت واحس اني بدأئرة مغلقة يوووووووة تعبت والله بس الحمدلله على كل حاللل

ومرات هالافكار تكون ببيالي من اشخاص معيين يعني مرات من اهلي ومرات من زوجي وحتى فترة كرهت الطلعات والزيارات
بس الفترة الاخيرة صرت اقرأ كثيثر واحاول اواجهة اوهامي وافكاري السلبية وصرت اطلع

ياريت يااختي تساعديني بالقضاء على هذة الافكار لاني حااااااولت حتى اليأس حتى الدعاء احيانا ماادعي اقووول مراح اتغيرر
وشكرررررررا لك

بانتظاار ردك
ولي رجعة للموضوع

انا اقول لك من تجربه شخصيه
اعاني من الوسواس القهري من 12 سنه تقريباً
والحمدلله رب العالمين بديت اتعالج من سنه و نص تقريباً اخد سيبراليكس 10 و انافرانيل 75 و تركت الانافرانيل و بقيت عالسيبراليكس

الحين انا مازلت اتعالج و مرتاحه قوليلي ليش؟؟؟
عشان من جوايا صرت مؤمنه تمام الإيمان ولله الحمد ان كل شي من الله كويس و اني اسوي الشي الفلاني و اتعب فيه عشان الله
يعني الحين وسوستي في اني افقد ناس احبهم ايش اسوي عشان اكسر هذا الخوف اقوم اصلي و ادعي ادعي الين ارتاح ولا اني اروح احضن ماما او زوجي وابكي و اقول لهم احساسي وهم طبعاً لهم الفضل بعد الله ماما وبابا و زوجي بنفس الدرجه كلهم اتحملوني واهلي طبعاً شافوا مني الجنان خلال ال 12 سنه

الحين بديت احس بالأمل و الإرتياح و الله العظيم اكتب وابكي .... ماتتخيلي قد ايش الحين انا مرتاحه حتى لو فيه افكار بس خلاص اعرف اني مع ربي وان الله رحيم فيني خلاص اتطمن

حابه اتواصل معاكي لأني ابغى احيط نفسي بأصدقاء دعم لو ممكن راسليني عالخاص
وانا انسانه جداً واضحه و محدده و حساسه و اعرف الناس من نظره وحده بإحساسي مو بأشكالهم لا لا بإحساسي بس

اللهم لك الحمد