الف مبروك حبيبتي انا كمان كنت 82 او 83 ونزلت لل68 ومرة وصلت 66

بس الحين تقريبا 69 وماااني قادرة ارجع للريجيم مرررة قهررر

بس عجبني ريجيمك ان شاء الله اسويه بس سؤال كم كنتي تنحفي في الاسبوع تقريبا
والفطور كم حبة توست واقدر اشرب حليب خالي الدسم مع نسكافيه عالفطور ؟؟

والف مبروك مرة تانية وعقبالي يااااااااااارب

ماشاء الله تبارك الله
الله يديم عليك نعمة الصحة والعافية والرشاقة
ويرزقنا صبر وارادة يااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

مبروووك عليييك حبيبتي النزوول وربي يتمم لك على خييير تستاهلي > من جد وجد ومن زرع حصد
مافي شي يجي بالساهل موووفقه ياقلبي الله لايغير عليك ويبلغنا مابلغك > آمين ياااارب

ما شاء الله

ماشاء الله تبارك الله طيب بسألك وش السناك اللي كنتي تأكلينه بين الوجبات وكم طولك ؟