الحمد لله عالسلاممممممممممه

واصلا معروووف انه لازم الحررمه تشد بطنها لعد 3 ايام من الولاده الطبيعيه
وماتنااااااااااااام فيه نهااااااااااااااااااااااائي
وانا كنت شريت مشد بعد 90 ريال من الفالح حق الرياضه وادهن بطني مره فكس ومره زيت زيتون لمدة 5 او 6 ساعات باليوم وافكه عند النوم والاكل
يشبه مشدك هذا والنتيجه كااانت خياااال والحمد لله
الله يتمم عليكي عافيتك

مشكــــــــوره عالافاده يااحلوهـ

يعطيك العافيه

جزاك الله خير

جزاك الله خير