بسم الله الرحمن الرحيم
شرفتو موضوعي
نورتو الشاشه:39:
انا وزوجي قرارنا نسوي رجيم لانا كلنا سمان
دخلت النت ودورت على جدوال للرجيم ولقيت جدول ممتاز جدا ونتايجه مبهره
طبعن احنا مدمنين وجبات سريعه وكمان نحب اكل المطاعم من الطازج والماكدونز وهرفي وكود ووو
اااممممم وباقي شيء ماقلته كبست البخاري نموت فيها
المهم توكنا على الله وبدينا الرجيم وحنا عارفين انه شيء صعب علينا
جلسنا اسبوع عليه
وذات يوم نام زوجي في العصر وقام يقول والله ماعد اسوي رجيم
وانا اقول وشفيك يارجول يقول خلاص ليه نتعب انفسنا ونحرمها نهايتنا الموت
قلت وش اللي صار
اقل حلمت في كبسه :hahaha:ادمان السعوديين
صرت اضحك عليه واقول هذا طبيعي لانك محروم منها فبتجيك في الحلم
طول بالك وكلها فتره وتمر
وهو:angry2:
قلت خلاص تبي روح اطلع جيب كبسه
قال طيبب تاكلين معي
قولت اذا انت تركت انا بترك
بس ابيك تجي نوزن قبل ماتطلع
ووزنا
انا قصت 2كيلو
وهو 5كيلو
وبس في اسبوع
ومع كذا هذا الشيء مارده
طلع جاب اكل
واكلنا وحسيت اني ماقد اكلت سنه
وتفقنا نرجع نسويه بس بعد فتره يمكن تتغير نفوسنا
وبعد مرور 6اشهر
رجعنا سوينا رجيم ونفس الجدول
بس حبيت اسوي شويت اكشنات واخذة ورقه وسويت زي الرابح الاكبر
الميزان كل جمعه
والوزن الحالي
والوزن السابق
والفرق
وفعلن يوم الجمعه وزنا ونتايج واووووووووووو
وبعد مرور اسبوع ونص
رفعنا العلم الابيض استسلمنا لسمنه
خلاص مانقدر شيء صعب النفسيه تخرب
حتى وجهي مره نحف
والنحف باين علينا في اشكالنا
بس ماقدرنا عرفت ان مستحيل نقدر عليه
قطعت الجدول ورميته وقلت وداعن للرجيم
ورحنا اشترينا جهاز سير كهربائي:7_5_127:
وقررنا مانحرم انفسنا من الاكل بس نقلل
ونمشيء على لاقل نص ساعه في اليوم
انا عشان بعد ولادتي ماشديت بطني عندي ترهلات قويه فيه
الحين انا شاده بطني بغتره ومع المشيء والتقليل من الاكل
ان شاء الله انجح في تجربتي
وهذي تجربتـــي انا وزوجي
وسلامتكم
ph.mooona @phmooona
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Fanta_qa
•
الرجال ينحفون بسرعه في كل شيء حظهم زينالرجال ينحفون بسرعه في كل شيء حظهم زين
هههههههه والله العظيم فطسستت ضحححك على تعليقچ هههه اي والله والمشكله يتعيجزون يسوون ريجيم بعد والمشكله يضعفون بسرعه ومايزيدون بسرعه احنا يالله يالله نضعف ونزيد بسرعه o_O" يامال الشاقول خخخخ
الصفحة الأخيرة
خصوخصآ ههههههههههههههههههههههههه
يوم حلم في الكبسه
هههههههههههههههههههه
بس وزنك مو مرة كبير 72
وزوجك اتوقع كمان وزنه مو كبير
انتو بس قاطعوا الفاست فود (الوجبات السريعة )والحلويات
وامشي ساعة باليوم راح تنحفوا بإذن الله
الله ينحفكم بدون شر انتي وزوجك يا عسل