ماهى وصفة البقدونس والثوم وكيف استعملتيها

موووووفقه وعقبالي

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

فالك الرشاقه يارب

ياقلبي والله حزنت عليك توك صغيره وبنوته وزنك كذا أستمري وستمري وان شاء الله بتنحفين
نظام التخفيف احسن حل كلي كل شيء بس بمقدار وابعدي نهائي عن الدهون والحلويات وحاولي
تسوين رياضه عشان تنحفين اكثر وان شاء الله تحطين لنا تجربتك بعد ما تنحفين ويصير وزنك زي الي تبين
على خير .......الماهرات