ورود الهناء
•
ماشاء الله تبارك الرحمن الله يسعدك حبيبتي
الوصفه الثانيه اعبي لي ترمس واشربها طول اليوم بس ماكنت اتقيد بها يوميا وخاصه ايام الدوره تكرمون تنظف بس كرش بااااااااااااااااااااااااح
قشر قهوه_نانخه_زعتر_شاي اخضر_كمون_ واحيانا احط زنجبيل
كم المقدار الله يوفقك
والله يبلغك الوزن الى تتمنيه
قشر قهوه_نانخه_زعتر_شاي اخضر_كمون_ واحيانا احط زنجبيل
كم المقدار الله يوفقك
والله يبلغك الوزن الى تتمنيه
طيب مو يقولو ان الاعشاب تثبت الوزن والله احترناطيب مو يقولو ان الاعشاب تثبت الوزن والله احترنا
والله مادري حبيبتي بس هذي تجربتي ماثبتت وزني
بالتوفيق
بالتوفيق
تنفع بدون رجيم؟؟تنفع بدون رجيم؟؟
انا بديت فيها بدوووووووووووون رجيم بس تخفيف
والحين رجيمات شغاله فيها وماشيه الحمدلله
والحين رجيمات شغاله فيها وماشيه الحمدلله
الوصفه الثانيه اعبي لي ترمس واشربها طول اليوم بس ماكنت اتقيد بها يوميا وخاصه ايام الدوره تكرمون تنظف بس كرش بااااااااااااااااااااااااح قشر قهوه_نانخه_زعتر_شاي اخضر_كمون_ واحيانا احط زنجبيل كم المقدار الله يوفقك والله يبلغك الوزن الى تتمنيهالوصفه الثانيه اعبي لي ترمس واشربها طول اليوم بس ماكنت اتقيد بها يوميا وخاصه ايام الدوره تكرمون...
تسلمي ياقلبي
شوفي المقادير اللي انا قريتها تأخذين مقدار فنجان قهوه من كل نوع وتخلطيها وتاخذي منها ملعقتين في براد القهوه على كاستين مويه وتليها خمس دقايق وصفيها واشربيها
انا ما التزمت بهذي الطريقه فتره بسيطه وبعدها سرت من راسي اخذ ملعقه من كل نوع واحطها على طول في الترمس حق القهوه واصب عليها مويه مغليه واتركها ربع ساعه وبعدين اشرب منها طول اليوم بس اكثر شي كنت اشربها وعلي الدوره تكرمون والايام العاديه مره اخذها ومره لا
وسلامتك
شوفي المقادير اللي انا قريتها تأخذين مقدار فنجان قهوه من كل نوع وتخلطيها وتاخذي منها ملعقتين في براد القهوه على كاستين مويه وتليها خمس دقايق وصفيها واشربيها
انا ما التزمت بهذي الطريقه فتره بسيطه وبعدها سرت من راسي اخذ ملعقه من كل نوع واحطها على طول في الترمس حق القهوه واصب عليها مويه مغليه واتركها ربع ساعه وبعدين اشرب منها طول اليوم بس اكثر شي كنت اشربها وعلي الدوره تكرمون والايام العاديه مره اخذها ومره لا
وسلامتك
الصفحة الأخيرة