هدفى الجنه 3
•
ايوالله
الله يعطيك العافيه اختي والله من شفت وصفتك ارتحت لها >> مكلمتك شي والله ودي انزل وزني مع ان الكل يقول جسمي حلو بس تدرين لازم في اجزاء من الجسم تخرب الشكل .. الموهم .. ان ودي اسوي الوصفة الاولى من غير الثانية عادي مو ؟؟ وبعدين استخدمها قبل اي وجبة ( بس انا ماافطر يعني ماجلس الصباح تدرين السهر وعمايله ) ويعني استخدمها يوميا ثلاث مرات ؟؟ اي تقصدين بالتخفيف يعني اخفف اكلي والا ؟؟ وشنهو تقصدين بتثبيت الوزن يعني في اشياء اسويها للتثبيت وكم استمر عليه مع انا احس جسمي عنييييد مررررة ماينزل مع اني احاول اسوي ريجيمات بس مايخفف الا هالفترة اشوي نزلت كم كيلو وانا حاليا داخلة صالة رياضة يعني ****لله هالوصفة تنفع معااي انا طولي 154 ووزني 64 وانا ارضع عااادي هالوصفة و****لله راح اعطيها اختي لانها دوووبة وودها تنزل وعندنا خيييير يبقون ينزلون و****لله راح يستفدون لانهم محبطون من وزنهم واخييييرا ادري اني كتبت مقال بس تدرين همنا ننزل وزنا الى الوزن اللي في بالنا ومشكورة مرة ثانية على هالوصفة ...الله يعطيك العافيه اختي والله من شفت وصفتك ارتحت لها >> مكلمتك شي والله ودي انزل وزني مع...
بعد ماضيعت عشر ايام في الشاي الاخضر واقول اشفي وزني مايتحرك اثاريني قاعده اثبته اهئ اهئ اهئ
اذا انك تقصدي هالكلام عن التثبيت
البنات في المنتدى اغلبهم يقولون يثبت وانا صدق كنت ماشيه على دايت اسبوع ومانزل ولا كيلو ووقفته بس مادري هل منه او من غيره والله احترنا صدق
اذا انك تقصدي هالكلام عن التثبيت
البنات في المنتدى اغلبهم يقولون يثبت وانا صدق كنت ماشيه على دايت اسبوع ومانزل ولا كيلو ووقفته بس مادري هل منه او من غيره والله احترنا صدق
الصفحة الأخيرة