تجربتي في حل الأمساك المزمن منذ ٧سنوات وبالصور

تجربتي:

٣ملاعق صغيرة من بذر قطونا تؤخذ سفوف مع الماء
اكل تفاحتين يومياً

بعد ماتنظمين اسبوع راح يكون انتهت المشكلة من أول يوم

بعد كذا استمري ملعقه يوميا مع شرب الماء ٢لتر او. لتر

وبتنتهي هالمشكلة من أروع الحلول والتجارب اللي جربتها وأي استفسار تفضلي


وقيمته نصف كيلو ٢٥ ريال وموجود بالعطار
527464
وهاذي صورته صورتها لكم
يختلف عن حبة الرشاد

وماله اي ريحة وفعلا نتيحة من اول مره وفوايده كثيرة ماشالله


اقرو الفوايد روعه

ادعولي 😘




اتركم مه الفوائد

فوائد بذور قطونا
الكثير يسال عن اسماء بذور القطونا وفوائدها
يفضل نسخ الصورة ومقارنتها مع البذور التى تشتريها القطونا لها اسماء كثيرة حتى فى البلد الواحد
او الطلب من للعطار اعطنى هذة البذور التى فى الصورة
اسماء بذور القطونا
حشية البراغيث (القطونا )
بذور حشيشة لسان الحمل
عشبة الاسبغول
- بزر قطونا : والمعروف باسم والمعروف باسم نبات لسان الحمل تحمل البذور القطونا ويعرف هذا النبات ايضاً باسم حشيشة البراغيث
قشرة بذور نبات الاسبغول
قشرة بذور نبات المعروف الإسم العلمي : (plantago ovata) ، وتفصل القشرة من بذور قطونة بطريقة الغربلة ، وتعد من المصادر الطبيعية للكربوهيدرات غير النشوية التي تتصف بسرعة ذوبانها .
الأجزاء المستعملة: البذور وقشور البذور
المكونات: حمض الاسكوربيك، أوكوبين، بيتا كاروتين وبيتا سيتوستيرول والكالسيوم والكروم والكوبالت، والألياف، وحمض اللينوليك، المغنيسيوم، المنغنيز، والصمغ، النياسين، حمض الأوليك، حمض الأكساليك، الفوسفور، البوتاسيوم، والريبوفلافين، والسيلينيوم، والصوديوم، ستيغماستيرول، الثيامين، والقصدير والزنك
المواد الفعالة :
بذور قطونا ذات المحتوى المرتفع من الالياف هي المادة الفعالة في مستحضر ميتاميوسيل وغيره من الملينات التجارية التي تزيد من الكتلة الحجمية للبراز. عدة ملاعق كبيرة قليلة يومياً مع الكثير من الماء تمدك بالكمية الصحية من الالياف المانعة لالتهاب الردب التهاب الردب هو اكياس صغيرة في بطانة القولون، والقولون هو الجزء الاكبر من الامعاء الغليظة. ان الاكياس الصغيرة تتقبب خارج القولون، هذه الاكياس المليئة بالبراز تسمى الردوب، كما يطلق على الحالة التي يحدث فيها اسم الردب
تقوم هذه العشبة بإمتصاص ماء المعدة والأمعاء ومعه الكربوهيدرات والمخلفات الفائضة فتتخذ شكلاً مخاطيا تعمل كواقيا ملطفا لجدار المعدة والأمعاء مع محافظتها على دورها في عمليات هضم الطعام بخلاف مادة البرافين السائل الشائعة لدى جمهور الناس التي تعيق اِمتصاص الفيتامينات والمعادن الأساسية ، لحجبها الفتيامينات ومنعها جدار المعدة الداخلي من امتصاص هذه المواد .
•تستعمل بذور القطونة لتقشير طبيعي لبشرة الوجه وعلاج البقع والحفر والخطوط والتجاعيد ونعومته الجلد وتقوية الشعر وتنعيمة وجيل للشعر
•مفيدة في حالات السمنة المفرطة لأنها تعمل كالإسفنج فتقوم بامتصاص الكولسترول الزائد والدهون الضارة وبعض الموادالسامة والمعادن الثقيلة مع الماء وتخرجها مع الفضلات من الجهاز الهضمي وبذلك تقي من تصلب الشرايين وأمراض الضغط .
•تعمل على التقليل من وجود أملاح الصفراء في الأمعاء فتقلل من فرصة حدوث سرطان القولون .
•البواسير يقلل من أعراض البواسير والتي يمكن أن تنجم عن الإمساك. مادة سيلليوم الموجودة فى القطونايمكن أن تساعد في تخفيف أو منع البواسير .
•تساعد على تقليل معدل امتصاص الجلوكوز إلى الدم وبالتالي تساعد من التقليل من السكر في الدم .
• تسهل خروج الفضلات بإنزلاقها داخل قنوات الأمعاء بعد التصاقها بالعشبة بسبب لزوجتها وبذلك تنظم حركة القولون وتخفف آلامه وتقلصاته وتقلل ا لانتفاخات
• الشق الشرجي السيليوم قد يساعد على منع أو تخفيف شقوق الشرج ، والتي يمكن أن تنجم عن والإمساك، و الإسهال، و مرض التهاب الأمعاء ، أو متلازمة القولون العصبي ومع ذلك ، المزيد من البحوث أمر ضروري قبل يمكن أن يوصى بها سيلليوم .
• تريح من ألم قرحة المعدة أو القرحة الهضمية وذلك بفضل خواصها المخدرة والملطفة ، كما أنها تزيل الحرقان وحساسية المعدة .
• واختبرت دراسات عديدة إدارة سيلليوم مع وجبات الطعام أو قبل وجبات الطعام لة تأثير على مستويات السكر في الدم

• تساعد في علاج الامراض البكتيرية المعوية وامراض الشرج والمستقيم وملينة فتسهل عملية الاخراج على المصابين بالبواسير .
• في السيطرة الدهونات:محتوى ألياف السليلوز، وهي المسؤولة عن خفض امتصاص الكوليسترول في مجرى الدم. كما أنها تضيف ملء بالامتلاء دون إضافة سعرات حرارية.
• في مرض السكري:إن محتوى الألياف يقلل من إطلاق السكر الغذائية من الجهاز الهضمي إلى مجرى الدم، وبالتالي المساعدة في استقرار مستوى السكر في الدم.
• في سرطان القولون محتوى الألياف غير القابلة للذوبان يخفف المسببة للسرطان الأحماض الصفراوية أو التحركات البراز خارج القولون بسرعة أكبر، وبالتالي فإنه يقلل من الاتصال في الوقت من البراز في الجهاز الهضمي والحد من فرص لإنتاج المواد المسرطنة (المسببة للسرطان ).

• تخفف من الشعور بالكسل والخمول وذلك بإمتصاصها القلويات المرهقة من المعدة فتعطي شعوراً بالراحة والهدوء .
• تتميز بخواصها الباردة فيمكن استخدامها للتخفيف من الشعور بالعطش الشديد .
الإمساك : السيليوم منذ فترة طويلة تستخدم باعتبارها العنصر الرئيسي في " المسهلات السائبة. " عموما ، وقد لوحظ زيادة في الوزن البراز، و زيادة في حركة الأمعاء يوميا، وانخفاض في مجموع الأمعاء وقت العبور في معظم الدراسات .

•مرض التهاب الامعاء (مرض ، التهاب القولون التقرحي مرض كرون ) : هناك أدلة محدودة وغير واضحة فيما يتعلق باستخدام سيلليوم في المرضى الذين يعانون من مرض التهاب الامعاء
• حتي الأ صحاء يمكنهم أخذ العشبة لفائدتها في حماية وتنظيف الجهاز الهضمي ، حيث أن أسباب معظم المشاكل الصحية هى من الأمعاء ، فتراكم الفضلات يؤدى مع الزمن إلى تشكل قشرة أو جدار يغطى السطح الداخلي للقولون وبالتالي يمنع إمتصاص الغذاء وفيما بعد يضيق قطر القولون ويعيق مرور البراز وهذه المشكلة تزداد مع الزمن ويدخل الإنسان في حلقة مفرغة قد تؤدى إلي كثير من الأمراض وبالأخص سرطان القولون والمستقيم ، والبدانة تزيد من إحتمال
ارتفاع الكوليسترول في الدم : هو درس السيليوم كذلك وكيل لخفض الدهون مع تخفيضات متواضعة عموما ينظر في مستويات الدم من الكوليسترول الكلي و البروتين الدهني منخفض الكثافة ( " الكولسترول السيئ " ) . وقد لوحظت التأثيرات التالية ثمانية أسابيع من الاستخدام المنتظم . لا يظهر السيليوم أن يكون لها تأثيرات هامة على البروتين الدهني عالي الكثافة ( " الكولسترول الجيد " ) أو مستويات الدهون الثلاثية . لأن لوحظت تخفيضات صغيرة فقط ، يجب على الناس مع ارتفاع الكوليسترول في الدم مناقشة استخدام عوامل أكثر فعالية مع مقدم الرعاية الصحية. وقد لوحظت آثار في البالغين والأطفال ، على الرغم من أنه لم يثبت سلامة طويل الأجل في الأطفال .

•الإمساك : السيليوم منذ فترة طويلة تستخدم باعتبارها العنصر الرئيسي في " المسهلات السائبة. " عموما ، وقد لوحظ زيادة في الوزن البراز، و زيادة في حركة الأمعاء يوميا،
حب الشباب
افضل مايعالج حب الشباب
عند غليه وتركه ليبرد يعطى شكل هلامى يشبه الجل





تم الإرسال بواسطة iPad بإستخدام منتدى عالم حواء