الله يجزاكي خيير

فعلا أختي أنا مجربه الخلطه وجابت نتيجه لكن هيجة جرثومة المعده عندي ورجعت الكرووشه مثل ماهي!!!!!

الله يسعدك ب الدارين
انا نحفت ولله الحمد بس لسى فخوذي ذابحتني دعواتك إن شاء الله ننحف من غير شر
مع اني اعمل رياضة ومتمسكة ب الرجيم يعني مصرة انحف
بجربها بإذن الله

ههههه اما تمسح الكرشه هذا مستحيل

بس ممكن تخف وتتناسق مع باقي الجسم

انا ما اشرب كمون ترا والله مضر شربه

عليكم بالشمر والزنجبيل بس مايخلطون
الزنجبيل اشربه بالصباح \
والشمر باليل بس من دون سكرررررررررررررر

وعندي خلطه قبل ما ابدا بالمشي ادهن كرشتي ههههههههههههه بها

(خل تفاح +وملح خشن+وزيت زيتون )

سويهم بعلبه وادهني قبل المشي وخوذي بعدها شور وشوفي النتائج المرضيه

جزاك الله خير