لا تنسوني من الداء بأن يحقق الله مبتغاي
السر بسيط جدا
في الحمام
نخلط مقدار ملعقة كبيرة من الصابون المغربي
مع مقدار كوب حناء طبيعية
مع عصير ليمونة
مع قليل من الماء
نحصل على عجينة رطبة
نبلل أجسادنا و نطليها بالخليط
نتركه تقريبا 10 دقائق
لا تخافي لن يتلون اذا خلط بالصابون المغربي
ثم نغسله بالماء الدافئ
و نفرك أجسادنا بالليفة الخشنة جيدا في حركات دائرية
تتساقط الخلايا الميتة على شكل حبات رمادية
نشطف بالماء
و نمرر ليفة رطبة مع أي صابون
و ندهن بأي كريم أو زيت
جربو و لن تندمو
و لا تنسو زيارتي
في مدونتي على الرابط في التوقيع