~ وشــّلْ ~
~ وشــّلْ ~ •
وشوووووووووله هلا وغلا حبيبتي بصراحه رجيمك دخل مزاجي بقوه المهم ياقلبي انا مااحب النقانق بتاتا البته يعني مستحيل اكلها الله يديم النعمه فقلت اغيرها بزبادي قليل الدسم او تونا مدري ينفع او لا افيديني جزاك الله خير
وشوووووووووله هلا وغلا حبيبتي بصراحه رجيمك دخل مزاجي بقوه المهم ياقلبي انا مااحب النقانق بتاتا...
هلا بك يا عسل منوررتنا

بالنسبة للنقانق صراحه انا اي شي ما يعجبني احذفه على طول

بقول لك ليش

لان هالرجيم مره مشبع حتى بعض الاحيان اكل ومالي نفس لاني شبعانه

بس عشان يحرق الاكل التزم بالوجبات

بالنسبه للتبديل مكتوب ممنوع

بس جربي ما راح تخسري شي

..

و منوووره يا عيوني

اذا قررتي اكتبي يومياتك معانا خلينا نتشجع :35:
~ وشــّلْ ~
~ وشــّلْ ~ •
هلا وغلا بوشوله ويسلموو على الموضوع والله اللي يشجع اكثر حماسك والصور الله يوفقك وان شاء الله تنزلي بصحه وعافيه وراح اكون متابعتك عمري:26:
هلا وغلا بوشوله ويسلموو على الموضوع والله اللي يشجع اكثر حماسك والصور الله يوفقك وان شاء الله...
هلا والله بكل الغلاا


يسلمك ربي يا قممممر ما بغيتي تنورينا اخيراً شفناك

وحشتيني << قلبتها سوالف :35: لا من جد لك فقده


تسلمين رفعتي معنوياتي تابعيني تجدين ما يسرك << يازيني ساكته بس ههه


فديت عنونك اللي تتابع والله ما تقصرين :35:
(حبيبة علي)
(حبيبة علي) •
تسلميلييييييييييييي ياقلبي
انا اليوم بديت رجيم 8 كيلو في 10ايام
ان شاء الله ربي يعيني ويعينك حبيبتي
بعد ماانتهي منه بإذن الله ابداء في رجيمك
بالتوفيق غلاتي
~ وشــّلْ ~
~ وشــّلْ ~ •
وان شاء الله تنزلين عليه يارب بصحه وعافيه
وان شاء الله تنزلين عليه يارب بصحه وعافيه

آمين وياك ياااارب

تسلمين ع الدعوه الحلوه

والطله الاحلى
~ وشــّلْ ~
~ وشــّلْ ~ •
:27: مساء الأنوار ياوشل ياعسل :26: صراحه أنامتبعه رجيم تقريبانفس الأغراض لكن أنابدال التونه والشابوره (((زبادي ولبن قليل أوخالي الدسم)))وفيه بدال الموز والتفاح عصيربرتقاله طبيعي&amp;&amp;&amp;&amp; الله يجزاك الجنه راح أتبع طريقتك لأني مع رجيمي أنقص ببطء لكن بماأنك مجربه هالرجيم راح أتوكل ع الله وأجربه دعواتي لك بأن يفرج الله همك وغمك ويرزقك رضاه في الدارين محبتكم &amp;&amp;جارة القمر&amp;&amp;
:27: مساء الأنوار ياوشل ياعسل :26: صراحه أنامتبعه رجيم تقريبانفس الأغراض لكن أنابدال التونه...
هلا والله صباح الورد يا قمورره

حلو رجيمك ما شاء الله

جربي وان شاء الله يكون نزولك عليه حلوو

تسلمين ع الدعوة الحلوه مثلك

الله يسعدك ويوفقك بالدراين يالغلاا

نورتي حبيبتي