تجربتي للوحم

مساكم الله بالخير أخواتي
أنا من الي وحمهم متعب وغثيان ولوعة ونفسية شينة وكآبة وكله بسبب هذي المعدة
بس الحمد لله ربي أرشدني للشاهي الأخضر مع إني أكرهه مع الحمل لكن لما سمعت معلومة طبية جديدة بأن من مسببات الوحم بطء عملية الهضم فيصير تلبك وغازات هي الي تتعب الوحدة جربت الشاهي الأخضر وكان تأثيره روووووعة يارب لك الحمد بشرط يكون بعد الأكل مباشرة
أشرب كوب بعد الفطور ومثله الغداء والعشاء.. والعشاء يكون قبل النوم بفترة كافية
وتجنبت اللبن والحليب والمقالي والحلويات والأشياء الي تسبب انتفاخ والي أساساً كرهتها مع الحمل..
دعواتكم لي بالتوفيق والرزق والسعادة في ظهر الغيب