بنآآآت آنا ودي آحكي تجربتي الرائدة اللي نحفتني ولله الحمد 15 كيلو في يومين :icon28:
مو مصدقين صح :42:
ايوووه صحة هذا الموضوع مقلب يعني آنا نقلبتكم بنآآآت كل يوم و الثاني جاية لينا وحده نحفت 9 كيلو 8 كيلو 10 كيلو في مدددة قصيييييييرة جدا :09:
معليش يا بنات ترى آنتم تحبطووونا بذكر مثل هالكلام لانه كلام غير علمي ما فيه مصداقية و اي نحف سريع معناته رجوع للوزن آسرع و معناته اللوزن اللي راح هو سواااائل و ليس شحوووم .... فما نبغى نشوووف مثل هالمواضيع العبيطة .
الخفوق ~ @alkhfok_3
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
آنتي من جد فآضيه تنزلي مواضيع زي كذا ...حرآم في زوآر تقطعت قلوبهم وهم يدورون على موآضيع بآلنهآيه مقلب يآ آختي
وآلموآضيع آلعبيطه على قولتك ي اختي زي هالموضوع اللي كتبتيه يعني آلكل عآرف ومآله دآعي اصلا مررة ...
وآسسفه لاني جرحتك بكلامي بس هذآ آلصصدق
تآبعي موآضيع آلاعضآء...وآستفيدي منهم ومن خبرتهم
^_^
وآلموآضيع آلعبيطه على قولتك ي اختي زي هالموضوع اللي كتبتيه يعني آلكل عآرف ومآله دآعي اصلا مررة ...
وآسسفه لاني جرحتك بكلامي بس هذآ آلصصدق
تآبعي موآضيع آلاعضآء...وآستفيدي منهم ومن خبرتهم
^_^
آنتي من جد فآضيه تنزلي مواضيع زي كذا ...حرآم في زوآر تقطعت قلوبهم وهم يدورون على موآضيع بآلنهآيه مقلب يآ آختي
وآلموآضيع آلعبيطه على قولتك ي اختي زي هالموضوع اللي كتبتيه يعني آلكل عآرف ومآله دآعي اصلا مررة ...
وآسسفه لاني جرحتك بكلامي بس هذآ آلصصدق
تآبعي موآضيع آلاعضآء...وآستفيدي منهم ومن خبرتهم
^_^
وآلموآضيع آلعبيطه على قولتك ي اختي زي هالموضوع اللي كتبتيه يعني آلكل عآرف ومآله دآعي اصلا مررة ...
وآسسفه لاني جرحتك بكلامي بس هذآ آلصصدق
تآبعي موآضيع آلاعضآء...وآستفيدي منهم ومن خبرتهم
^_^
محيرتهم
•
خخخخخخخخخخخخخخ
عاد حنا مانصدق ندخل نقرا الموضوع ونقول صعب ونطلع يعنى ياليت نطبق
يعطيكي العافيه لازم الواحد يتعب
عاد حنا مانصدق ندخل نقرا الموضوع ونقول صعب ونطلع يعنى ياليت نطبق
يعطيكي العافيه لازم الواحد يتعب
الصفحة الأخيرة
والله رجيم الكربوهيدرات ممتااز بس مين يصبر عليه
سواه زوجي ومااشالله عليه مااعااد سمن أبد