الله يسعد كل من ردت علي و يسهل امورها 
انا إذا أكلت آحس آني اشبع على طول
شهيتي مسدودة
تعرفون طيب شي يفتح الشهية غير موسيقور
لانها ممنوعة الحين

ومشكورين ♥♥

ماشاء الله ناس تبي تسمن و ناس تبي تنحف
كثري من النوتيلا كليها بساندوشتات توست
و كلي مكسرات و حلويات 

اذا مانفع روحي لأخصائية تغذية يمكن الحرق عندك زايد عن اللازم. 

الله ينولك اللي ببالك. 

افااااااا لاتقولي منعوووو المسجور
خساره انا مدمنه مسجور هههههههههه رهيبه صراحه رغم انها تسوي تخدير يتطور لغيبوبه نوم مزمنه خخخخخخخخ

بحكم تجربتي السابقه مع النحافة

ماينفع تشربي خلطات تسمين وتعتمدي عليها بدون اكل

لازم مع الخلطات تاكلي في كل وقت
كل مادخلتي المطبخ كولي اي شي

ونصيحة اذا تبغي تسمني وتصيري زي القمر مربربه مالك الا تزيدي السعرات الحراريه اللي تدخل جسمك يوميا
وصدقيني راح تسمني ان شاء الله

وبرضه شوفي الاكل حسب فصيلة دمك
لان في اشياء تسمن واشياء تنحف يختلف من جسم للثاني

والله يسمنك حبيبتي بصحه وعافيه ودعواتك

زيدي السعرات بس بفائدة يعني كلي شي صحي مو مقالي وشبسات هذا خطرررر عليك وعلى صحتك اسمني على صحة مو سمنة وبس

مشكورين على ردودكم
تعرفون أخصائية تغذية بالرياض كويسة ومضمونة ؟

الله يحقق مبتغانا